Отчет 45 я писала и забыла опубликовать. Отчет 46
Инсайты
вчера не успела к 12 ночи опубликовать отчет, сегодня исправилась. ПРощаю себя за это и люблю) Стараюсь повторять аффирмации Луизы Л Хей и сегодня посмотрела Остров сокровищ) Прогрунтовала стены для ремонта. Хочу завтра освоить мультиварку получше и вкусно что-нибудь приготовить. Завтра также буду стараться забрать мою юбку у подружки(она сама сшила, Ура!!! Еще завтра хотелось бы купить путеводитель по одному замечательному городу и пораньше встать, чтобы порисовать и почитать хорошую книгу. Надеюсь до конца марафона закончу ремонт в коридоре, а чуть позже привезут долгожданный красивый диванчик. Спасибо всем за все!
По поводу духовного сегодня и вчера , думала, что мы все таки души. Не натальные карты, не тела, а именно души. Надо стараться заполнить свой уровень души очень плавно и добрыми делами. Я с детства думала, что у Бога есть такая книга, где про всех написано и весы с добрыми и плохими делами.
Я очень хочу продолжить делать поклоны папе, и маме. Надо быть менее эгоистичной, но в то же время любить себя. Найти баланс.
"Добрые дела каждый день"добрые дела... я не знаю с чего точно начать) сегодня вот пригласила в детский театр сестру троюродную по билетам) наверно доброе дело - вернуть в детство)))
Ежедневные показатели1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
рисовая каша, кофе, сладкое, цикорий, чокопай, рафаэлка, на обед рис с капустов, киви , огурец
4. Что я сегодня носила в течение дня?
шаровары дома, вне дома любимую юбку
5. Что я сегодня сделала для себя?
взяла кофе, для скрабика)делала гимнастику
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо А. за то, чему меня учит
2. Спасибо папе за критику
3. Спасибо Светлане Борисовне за внимание и за все
4. Спасибо сестре за все
5. Спасибо кошке за веселое поведение
6. Спасибо маме любимого за понимание
Мои цели1. Вдохновить любимого мужчину на создание семьи. Я хочу чтобы у нас были гармоничные отношения. Я научусь быть более терпеливой, плавной, нежной, понимающей. Перестану спорить и доказывать свою правоту, научусь жить в потоке. Буду умиротворенной и позитивной.
ничего
2. Стать более заботливой, женственной. Я хочу быть женственной, но оставаться самой собой, и естественно позитивной. Буду учиться слушать себя, перестану болезенно реагировать на критику, буду жить здесь и сейчас.
старась чаще улыбаться и принимать критику не на свой счет
3. Заниматься с малышами английским, разработать свою систему как с ними заниматься
ничего, опять ходила в садик за крестником
4. Научиться договорватьися с папой и сестрой без крика, спокойно. Чтобы наша семья была дружная и гармоничная.
пока ничего
5. Я хочу красиво рисовать акварелью, пастелью, вести артбук, заниматься рукоделием, участвовать в интересных творческих проектах и мастерских.
акварель
вчера не успела к 12 ночи опубликовать отчет, сегодня исправилась. ПРощаю себя за это и люблю) Стараюсь повторять аффирмации Луизы Л Хей и сегодня посмотрела Остров сокровищ) Прогрунтовала стены для ремонта. Хочу завтра освоить мультиварку получше и вкусно что-нибудь приготовить. Завтра также буду стараться забрать мою юбку у подружки(она сама сшила, Ура!!! Еще завтра хотелось бы купить путеводитель по одному замечательному городу и пораньше встать, чтобы порисовать и почитать хорошую книгу. Надеюсь до конца марафона закончу ремонт в коридоре, а чуть позже привезут долгожданный красивый диванчик. Спасибо всем за все!
По поводу духовного сегодня и вчера , думала, что мы все таки души. Не натальные карты, не тела, а именно души. Надо стараться заполнить свой уровень души очень плавно и добрыми делами. Я с детства думала, что у Бога есть такая книга, где про всех написано и весы с добрыми и плохими делами.
Я очень хочу продолжить делать поклоны папе, и маме. Надо быть менее эгоистичной, но в то же время любить себя. Найти баланс.
"Добрые дела каждый день"добрые дела... я не знаю с чего точно начать) сегодня вот пригласила в детский театр сестру троюродную по билетам) наверно доброе дело - вернуть в детство)))
Ежедневные показатели1. Вчера я легла....
00:00
2. Сегодня я встала...
09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
рисовая каша, кофе, сладкое, цикорий, чокопай, рафаэлка, на обед рис с капустов, киви , огурец
4. Что я сегодня носила в течение дня?
шаровары дома, вне дома любимую юбку
5. Что я сегодня сделала для себя?
взяла кофе, для скрабика)делала гимнастику
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Спасибо А. за то, чему меня учит
2. Спасибо папе за критику
3. Спасибо Светлане Борисовне за внимание и за все
4. Спасибо сестре за все
5. Спасибо кошке за веселое поведение
6. Спасибо маме любимого за понимание
Мои цели1. Вдохновить любимого мужчину на создание семьи. Я хочу чтобы у нас были гармоничные отношения. Я научусь быть более терпеливой, плавной, нежной, понимающей. Перестану спорить и доказывать свою правоту, научусь жить в потоке. Буду умиротворенной и позитивной.
ничего
2. Стать более заботливой, женственной. Я хочу быть женственной, но оставаться самой собой, и естественно позитивной. Буду учиться слушать себя, перестану болезенно реагировать на критику, буду жить здесь и сейчас.
старась чаще улыбаться и принимать критику не на свой счет
3. Заниматься с малышами английским, разработать свою систему как с ними заниматься
ничего, опять ходила в садик за крестником
4. Научиться договорватьися с папой и сестрой без крика, спокойно. Чтобы наша семья была дружная и гармоничная.
пока ничего
5. Я хочу красиво рисовать акварелью, пастелью, вести артбук, заниматься рукоделием, участвовать в интересных творческих проектах и мастерских.
акварель