Как похудеть за 10 дней

[nastena_590]

Похудеть на 10кг всего за 10 дней - мечта любой женщины, обладающей лишним весом. Эту мечту очень даже реально воплотить в действительность. Для этого и придумана нижеописанная диета. К тому же, ее разработали врачи-диетологи, которые гарантируют успех при соблюдении всех условий

Comments

[nuta58]

Я бы сдулась на 3-й день (в смысле, бросила бы это дело). Сбрасывала 7 кг три месяца, и то еще полкило лишних осталось :)

[lesnaya_mish]

Я знаю более эффективный способ: вообще ничего не есть эти 10 дней. Только пить и только воду. Когда хочется есть - питаться только кубиками льда. Помогает.
Если при этом ещё и заниматься в зале или просто бЕгом и отжиманиями по часу-два-три в день, то ещё лучше.
Дополнительные меры: каждый день принимать сильное слабительное и перед началом екстренного похудания от души поцеловать кого-то с сильным гриппом. Но с гриппом не лежать! Продолжать работать и бегать.
Через 10 дней похудеешь вдвое. Я так сделала однажды и знаю одну девушку, которой надо было получить роль в кино и она тоже так сделала.
Про то,какой эффект это производит на общее состояние организма я лучше промолчу. Но худеешь просто замечательно. Причём, не столько по кг (они уйдут чуть позже), сколько по объёмам.

[electronicman]

Надо менять образ жизни, создавать _небольшой_ дефицит энергии.
После стресса с фактически голоданием при прежнем образе жизни и прежнем рационе организм ещё и про запас отложит то, что раньше не отложил бы.

[je_nsais_quoi]

жесть какая! целый день только воду пить... не, лучше уж толстой, но любить этот мир )))