Comments | natah_ha: Про память

natah_ha

Про память

Feb 20, 2007 17:58

Живешь вот обычно - тебя окружают любимые, друзья или просто хорошие интересные люди - и, вроде, все хорошо. И вдруг что-то напоминает тебе о каком-то неприятном факте прошлого. Ты даже не сразу вспоминаешь, что же тогда произошло, а потом припоминаешь. Сначала совсем неотчетливо, потом начинают вырисовываться подробности, которые вытягивают за ( Read more... )

Comments 15

coonsage February 20 2007, 15:23:50 UTC

По-моему, надо относиться к такому неприятному прошлому, просто как к истории. Ну да, было такое с тобой, делала ли что-то неправильно ты, или происходило что-то плохое с тобой, но это уже история. Всего лишь прошлое, которое не должно управлять настоящим, подчинять настоящее себе. Помнить надо, но как опыт, - опыт хорошего и плохого, того от чего было хорошо и того от чего было плохо. Это опыт, который должен служить тому, чтобы уже в настоящем и будующем ты могла бы строить свою жизнь (вести себя, реагировать на события) так, чтобы чаще было хорошо, чем плохо. Конечно, вспоминая что-то, в том числе негативное, как бы переживаешь всё это ещё раз, заново; но старайся воспринимать это проще, смотреть как бы со стороны, не переносить прошедший негатив в настоящее, помнить, что на одно плохое воспоминание всегда найдётся десять хороших. Вспоминай чаще о хорошем - это и настоящее сделает лучше и радостнее. По-моему так... :-)

natah_ha February 21 2007, 12:48:46 UTC

Как раз в этом-то и вопрос - что лучше запоминается, хуже забывается, легче вспоминается - положительный опыт, или негативный, который хочется вытеснить из памяти... Но кажется мне, что неприятные воспоминания как-то обычно конкретнее, определеннее :((

coonsage February 21 2007, 13:05:46 UTC

А не надо пытаться специально забыть, вытеснить отрицательный опыт. Надо просто изменить к нему отношение, - относиться проще. Отрицательный опыт - это тоже ты, часть тебя, то что влияет на твою жизнь сейчас. Если не "растворяться" в этом негативе, заново и заново его переживая, он может служить на ползьзу, помогать лучше и радостнее жить сейчас, не совершать старых ошибок. И тогда, когда в ситуации похожей на ту, которая раньше принесла тебе неприятности, ты, уже наученная опытом, поведёшь себя по другому, более "правильно", "умно", тебе и первую историю проще вспоминать будет, ещё и спасибо ей скажешь. А когда негатив накатывает, просто старайся находить в противовес ему позитив, которого так много и в прошлом, и в настоящем. Ведь мы живём один раз, и разумно стараться получать от жизни больше хорошего, а это, в том числе, зависит и от нашего её, - жизни, - восприятия, отношения к ней и к событиям её наполняющим.

natah_ha February 21 2007, 13:09:16 UTC

Насколько я помню, условные рефлексы на негативные стимулы - всякое избегание или как там - формируются быстрее и проще, а вот как с их сохранением во времени - не знаю...

Thread 5

pjanyj_ezhik February 21 2007, 07:57:22 UTC

а иногда вспомниться что-нибудь хорошее и так сразу радостно становитися, что улыбаешься до ушей и прохожих пугаешь :))

natah_ha February 21 2007, 12:51:37 UTC

Почаще бы так бывало - ходили бы люди радостные по улицам - вот здорово было бы!

sanyalal February 21 2007, 15:29:30 UTC

Со всякими вещами так бывает, просто хорошие не так сильно действуют, как плохие...

natah_ha February 21 2007, 15:53:27 UTC

Ну да, это и к рефлексам относится...

natah_ha February 21 2007, 16:11:08 UTC

Тогда, получается, мы должны помнить гораздо больше всего плохого?! Или помним одинаково, но когда вспоминаем что-то неприятное, просто сильнее реагируем?

sanyalal February 22 2007, 12:23:59 UTC

Наверно.

mjulka February 22 2007, 16:11:25 UTC

Может, плохое вспоминается, чтобы произошла переоценка. Плохое хочет перейти из этого раздела в раздел хорошее, или хотя бы нейтральное?
Чтобы ты приняла его как часть своей жизни, не пытаясь вычеркнуть.

pjanyj_ezhik February 22 2007, 20:05:46 UTC

а так как сделать это очень сложно, так и ходим постоянно в сумрачных воспоминаниях...:(

natah_ha February 22 2007, 20:25:56 UTC

Да не, совсем не постоянно в сумрачных - только иногда...
Вот сегодня, например, солнышко так ярко светило и даже самую капельку грело!!! :)))

mjulka February 23 2007, 07:28:35 UTC

Прошлое от слова пошлое. Как ни крути, большая половина (к примеру моих) воспоминаний злит или упрекает в бессилии, малодушии, трусости, в опущенных руках, в шагах пройденных мимо, в том что НЕ... не выстоял, не добился, не отстоял... или рвет жгучим, неослабеваемым со временем, стыдом. К черту его! Вперёд и вверх! :-) в будущее! Сейчас утро и это легко хоть и солнца нет, но солнце есть у нас в душе, правда? :-)