Распространенная идея “О чем бы таком думать, чтобы меньше думать”, ничем не отличается по своей абсурдности и не эфективности от такой же навязчивой идеи “Что бы такое съесть, чтобы меньше есть”...
Причина отсутствия эфективности заключается в ошибочном совмещении цели (похудеть и не думать) со средством ее достижения (едой и мыслями соответственно).
"чтобы больше не есть можно съесть яблоко" - конечно можно съесть яблоко, и этим самым ты решительно съел больше, чем если бы его не ел. А можно вместо яблока всего лишь пончик сладкий, так ты еще меньше съешь, но все равно больше, чем если бы не ел :)))
"а чтобы меньше думать можно смотреть телевизор" - вот это совершенно верный рабочий пример. Тут используется дополнительное средство - ящик для идиотов, который однозначно отупляет и помогает справиться с поставленной целью - меньше думать. Это достойный пример правильно подобранного средства для достижения цели
Можно подумать о том, о чём совершенно нельзя подумать. "null reference exception"! Можно подумать о своей мысли - именно той, которую сейчас думаешь. "recursion"! Можно не думать. "system halted"!
Но, ведь возможно есть лёгкую полезную еду взамен тяжёлой и вредной. Капуста, на переваривание которой уходит больше энергии, чем полученные от неё калории. Хотя это уже не по теме.
Дело не в том какую еду заменить, а в выбранной цели. Когда цель и средство для ее достижения совпадают, то достижение цели невозможно. Только когда средство достижения отличается от поставленной цели, то цель достигаема в ситуациях. Цель - меньше есть, средство - есть - невозможно достижение Цель - вести активный образ жизни, средство - внести изменение в систему питания - возможно достижение Вот о чем речь.
Женька, а разве техника медитации не предусматривает концентрацию на каком-нибудь объекте? Объект может быть внешним или внутренним. "Перевести внимание на ..." можно сформулировать и как "сконцентрироваться на..."
"В этом-то всё и дело" (с) Вот теперь ты стал на целый огромный шаг ближе к медитации ! Вот теперь ты сможешь осознать в чем существенная разница между самонаблюдением или пассивным наблюдением (концентрацией) и между думанием / анализом / размышлением.Теперь эти две совершенно разные активности смогут быть тобою осознаны и отдельно использованы по мере необходимости. Бытие и воля, пассивность и активность, инь и янь - теперь ты на целый шаг ближе к гармонии!
Comments 22
в ошибочном совмещении цели (похудеть и не думать)
со средством ее достижения (едой и мыслями соответственно).
Reply
чтобы больше не есть можно съесть яблоко.
а чтобы меньше думать можно смотреть телевизор :)
Reply
"а чтобы меньше думать можно смотреть телевизор" - вот это совершенно верный рабочий пример. Тут используется дополнительное средство - ящик для идиотов, который однозначно отупляет и помогает справиться с поставленной целью - меньше думать. Это достойный пример правильно подобранного средства для достижения цели
Reply
Reply
Гмар хатима това!
Reply
Можно подумать о своей мысли - именно той, которую сейчас думаешь. "recursion"!
Можно не думать. "system halted"!
Reply
Reply
Reply
Когда цель и средство для ее достижения совпадают, то достижение цели невозможно.
Только когда средство достижения отличается от поставленной цели, то цель достигаема в ситуациях.
Цель - меньше есть, средство - есть - невозможно достижение
Цель - вести активный образ жизни, средство - внести изменение в систему питания - возможно достижение
Вот о чем речь.
Reply
Reply
Лично меня это рассмешило, когда осознал...
Reply
А перфекционистов не люблю, дааа.....
Reply
Reply
Reply
Вот теперь ты стал на целый огромный шаг ближе к медитации !
Вот теперь ты сможешь осознать в чем существенная разница между самонаблюдением или пассивным наблюдением (концентрацией) и между думанием / анализом / размышлением.Теперь эти две совершенно разные активности смогут быть тобою осознаны и отдельно использованы по мере необходимости.
Бытие и воля, пассивность и активность, инь и янь - теперь ты на целый шаг ближе к гармонии!
Reply
Leave a comment