Лежу-стройнею.

[natasha_gala]

Оригинал взят у kawausokawau в Лежу-стройнею.
Очень классная и действенная возможность сбросить многие см на талии

Comments

Re: добрый день

[attaka_fairy]

оооо я если его под ребра перекладываю такая жесть... полдня вчера спина болела((((

Re: добрый день

[natasha_gala]

ты из 1 полотенца делала?

Re: добрый день

[attaka_fairy]

меньше даже чем в ролике)
под ребрами меня хватает ровно на 3 минуты и то потом можно на свалку нести)

Re: добрый день

[natasha_gala]

хм, интересно. Я еще не пробовала. Потом напишу как у меня

[julijazh]

Попробовала.
Не ощутила сложности.
Что делаю не так???

[natasha_gala]

так может и не должно быть сложностей. Поэксперементируйте какое то время, посмотрите на результаты. А что может быть не так, не знаю,я не автор)) Там в статье про форум говорится, может его поискать, там наверняка побольше информации

[julijazh]

Спасибо!
Может и не должно быть сложностей.
Смутило то что кому-то непросто и минутку :))

Больше 20 лет назад, будучи в гостях в Риге, узнала похожий метод - надо было 5 или 10 минут(не помню уже точно) стоять у ровной стены с поднятыми руками. Говорили, тяжко это. Но животик уходит очень хорошо. Но тогда была молодая и тощая, не прислушивалась. А сейчас, благодаря вашему перепосту вспомнила. Теперь уже актуально. Спасибо вам!

[natasha_gala]

здорово и мне актуально)) спасибо, очень вовремя вспомнили)
Просто стоять около стеночки с поднятыми руками и все, больше никаких секретов нет?