У нас сейчас стоит такаЯ жара, что без мороженого никак не обойтись. На одном форуме наткнулась на рецепт практически диетического мороженого)
здесь, а так как в морозилке у меня до сих пор не съеден кулечек замороженой черной смородины, сразу же решила пустить его в дело). Мороженое получилось отличное, легкое, нежирное, освежающее, причем,меняя ягоды мы получаем новые вкусы.
Ингредиенты:
1 небольшой спелых банан
100 г замороженной смородины (так же можно взять чернику, вишню, малину,клубнику)
150 г натурального йогурта
1 столовая ложка меда
Приготовление:
1.Очистить и нарезать банан и положить его в чашу блендера, добавить замороженные ягоды. Взбить до однородной массы.
2.Добавить йогурт и мед. Хорошо взбить, должна получиться достаточно воздушная консистенция.
3.Разложить по формочкам. У меня получилось 7 небольших эскимо.
И поместить в морозилку минимум на 3 часа.
А еще в выходные получила посылочку от девочек
agro_al.Спасибо огромное!!!