При занятиях физическими упражнениями должны преследоваться следующие цели, причём в строго иерархическом порядке:
1. здоровье, и в первую голову душевное;
2. культура тела;
3. атлетические качества: сила, ловкость, быстрота, выносливость;
4. приобретение практических навыков: плавать, стрелять, выстаивать в единоборствах, ездить на велосипеде
(
Read more... )