#tobewoman (http:/marafon.valyaeva.ru) День 0 - Предварительный отчет второго потока.
Король умер, да здравствует Король. Сразу после финального отчета предыдущего марафона - нулевой отчет второго.
Хотя сам марафон начнется позже.
Первый отчет12/10/2013 11:07
Мои ожидания от Марафона
В этом марафоне более осознанно подхожу к целям. Надеюсь, это сработает :) и не будет "подвисающих" целей. Очень надеюсь, что удастся подтянуть физический уровень к желаемому. Сейчас часто чувствую, что все хорошо, да только вот сил не хватает. Просто и элементарно. Нет сил. А планов, желаний, мечт и ответственности - много =) Так что вот так вот. А, еще надеюсь, в этом потоке я пробуду до самого победного конца ). В предыдущих раз совсем немного, но отстала. И оказалось, что это отчего-то было настолько важно, что мотивация вдумчиво писать отчеты и вообще их писать катастрофически упала после этого. Так что в этот раз буду более внимательной, чтобы исключить влияние случайных технических факторов. Тем более что предыдущие ошибки учтены. Все-таки для меня лучше писать отчеты утром, вечером немного дополнять по возможности.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Физический уровень (режим дня и питания, так, чтобы дефицит сил перешел в профицит =)
Цель перешла из предыдущего потока, но сейчас более конкретно понимаю какую именно цель преследую этим. Возможно, станет легче ее выполнять.
Тем более, из четырех уровней развития духовный и эмоциональный развивала больше, чем физический и интеллектуальный.
2. Интеллектуальный уровень (проработка накопившихся материалов).
Разгребание завалов материалов для личностного роста. Есть масса купленных но непройденных тренингов, есть непроработанные книги, медитации, задумки и т.д.
Эта масса меня тяготит =)
3. Рейки 21 день подряд.
Эта цель связана с первыми двумя =).
Дело в том, что Рейки способно дать сил. Это раз. И это затянувшаяся недоработка. Это два.
Вот у меня есть материалы по Рейки, которые, для того, чтобы войти в рабочую сферу из пустого знания (не говоря уже о том, что недочитала), нужно практиковать их 21 день.
Так что да. 21 день по 1.5 часа... Это совсем мне не удалось в первый раз, но это необходимо сделать.
Эта цель важна для меня еще и потому, что ко мне часто стали обращаться за помощью, а с техникой безопасности у меня налажено слабо. Раз через пять удается.
4. Подготовка к Пути Сантьяго физически (ноги, спина, выносливость, прогулки каждый день, экипировка, планирование, визы)
Ну тут все просто. Собираясь идти в мае, физическая подготовка точно уже должна начинаться. Иначе просто затея теряет смысл. Так что постараюсь создать точный план занятий, и вперед. Остальное тоже понемногу буду подтягивать.
Вот, туристические ботинки уже протестила вчера. Пока удобно. Посмотрю более подробно.
5. Выполнение списка желаний. По одному =) Сейчас - доработать зимний гардероб.
Хочу больше уделить внимание списку-100.
По гардеробу осталось совсем немного: длинное красивое зимнее пальто, высокие сапоги на низком ходу. Желательно еще пуховик.
Возможно, шарфы-платки-береты-перчатки, что-то из этого, еще не перебирала что там есть. Тем более, что это зависит от того, какая верхняя одежда.
Ну и пошить еще парочку платьев, в них так классно... =)
Хотя сам марафон начнется позже.
Первый отчет12/10/2013 11:07
Мои ожидания от Марафона
В этом марафоне более осознанно подхожу к целям. Надеюсь, это сработает :) и не будет "подвисающих" целей. Очень надеюсь, что удастся подтянуть физический уровень к желаемому. Сейчас часто чувствую, что все хорошо, да только вот сил не хватает. Просто и элементарно. Нет сил. А планов, желаний, мечт и ответственности - много =) Так что вот так вот. А, еще надеюсь, в этом потоке я пробуду до самого победного конца ). В предыдущих раз совсем немного, но отстала. И оказалось, что это отчего-то было настолько важно, что мотивация вдумчиво писать отчеты и вообще их писать катастрофически упала после этого. Так что в этот раз буду более внимательной, чтобы исключить влияние случайных технических факторов. Тем более что предыдущие ошибки учтены. Все-таки для меня лучше писать отчеты утром, вечером немного дополнять по возможности.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Физический уровень (режим дня и питания, так, чтобы дефицит сил перешел в профицит =)
Цель перешла из предыдущего потока, но сейчас более конкретно понимаю какую именно цель преследую этим. Возможно, станет легче ее выполнять.
Тем более, из четырех уровней развития духовный и эмоциональный развивала больше, чем физический и интеллектуальный.
2. Интеллектуальный уровень (проработка накопившихся материалов).
Разгребание завалов материалов для личностного роста. Есть масса купленных но непройденных тренингов, есть непроработанные книги, медитации, задумки и т.д.
Эта масса меня тяготит =)
3. Рейки 21 день подряд.
Эта цель связана с первыми двумя =).
Дело в том, что Рейки способно дать сил. Это раз. И это затянувшаяся недоработка. Это два.
Вот у меня есть материалы по Рейки, которые, для того, чтобы войти в рабочую сферу из пустого знания (не говоря уже о том, что недочитала), нужно практиковать их 21 день.
Так что да. 21 день по 1.5 часа... Это совсем мне не удалось в первый раз, но это необходимо сделать.
Эта цель важна для меня еще и потому, что ко мне часто стали обращаться за помощью, а с техникой безопасности у меня налажено слабо. Раз через пять удается.
4. Подготовка к Пути Сантьяго физически (ноги, спина, выносливость, прогулки каждый день, экипировка, планирование, визы)
Ну тут все просто. Собираясь идти в мае, физическая подготовка точно уже должна начинаться. Иначе просто затея теряет смысл. Так что постараюсь создать точный план занятий, и вперед. Остальное тоже понемногу буду подтягивать.
Вот, туристические ботинки уже протестила вчера. Пока удобно. Посмотрю более подробно.
5. Выполнение списка желаний. По одному =) Сейчас - доработать зимний гардероб.
Хочу больше уделить внимание списку-100.
По гардеробу осталось совсем немного: длинное красивое зимнее пальто, высокие сапоги на низком ходу. Желательно еще пуховик.
Возможно, шарфы-платки-береты-перчатки, что-то из этого, еще не перебирала что там есть. Тем более, что это зависит от того, какая верхняя одежда.
Ну и пошить еще парочку платьев, в них так классно... =)