Читала в Шейпе, что худеть лучше за деньги. Т.е. собираются тетки, сбрасываются по чуточку в премиальный фонд, который получает та, которая за полгода/год сбросит больше. :) Говорят, что разница потери веса между теми, кто худеет для души и теми, кто худеет по такому незатейливому конкурсу - 30 процентов. ;) Меня, сея тема, правда не сильно волнует - с моей работой поправиться - надо приложить массу усилий. Но по первому пункту хочу сказать! Про супермаркеты. У нас рядом с домом открылся Перекресток, так вот - там такая восхитительная планировка, что захочешь найти какую нибудь гадость, типа чипсов - не найдешь. Я за месяц точно выучила только овощной и мясой отделы. :) Вэлкам, дамы!
мой метод похудания оказался абсолютно идентичным маминому: родить ребенка. Минус 6 кг по сравнению с ДОбеременным весом. Генетика, однако... Кто-то полнеет, кто-то худеет. Уже год держусь в приятном для себя весе, благодаря физнагрузкам, связанным с ращением потомства :)
А у меня все кг ушли быстро и как-то сами собой, но вот 2 кг что называется "приросли"! Выгнать их было непросто, тем более, что никто, кроме меня, вообще не понимал, в чем проблема-то, собственно? А сколько людей страдают именно из-за пары несчастных кг...
Вот только сегодня с утра подумала, что давно ты не писала) фотки жесть! убицца! я думаю всем желающим похудеть надо заглянуть к belonika в ее последний пост про еду Оооо, жрать вообще перестанешь, такие фотки... Ну и ко мне заглядывай в гости) давно не навещала ты меня)
Да фотка жесть, вспоминаю свою бурную молодость, бывало запустишь себя, агенство так прессовать начинает мама дорогая, так сидела по 2 недели не на гречке, а на вареном кофе с сигаретами... как коньки не отбросила тогда не знаю)) вот вам и модел - экспресс
( ... )
Наташ, спасибо, твое мнение особенно ценно, пусть молодые знают правду! Сейчас пост, поэтому мысли о диете весьма кстати. Я собираюсь не худеть, а просто питаться более правильно. И дело тут не в том, что весна (хотя и это тоже!), просто жизнь такая: либо ты ее, либо она тебя:)
Хаха! а я кормящая мама, поэтому меня пост мимо обходит))) Это я так радуюсь тому, что есть повод кушать сладости и не париться о фигуре.. но конечно это отговорки))) Надо за себя браться и твоя тема меня подпихнула)) так что спасибо!
Влезу по поводу тренировок. За сколько до тренировки не стоит есть? И можно ли усилить сжигание жира с помощью зеленого чая, воды с лимоном (что-то слышала, а когда лучше пить их не знаю).
Comments 23
Меня, сея тема, правда не сильно волнует - с моей работой поправиться - надо приложить массу усилий. Но по первому пункту хочу сказать! Про супермаркеты. У нас рядом с домом открылся Перекресток, так вот - там такая восхитительная планировка, что захочешь найти какую нибудь гадость, типа чипсов - не найдешь. Я за месяц точно выучила только овощной и мясой отделы. :) Вэлкам, дамы!
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
фотки жесть! убицца!
я думаю всем желающим похудеть надо заглянуть к belonika в ее последний пост про еду
Оооо, жрать вообще перестанешь, такие фотки...
Ну и ко мне заглядывай в гости)
давно не навещала ты меня)
Reply
Reply
ведь умирают же аноексички от истощения
показывали тут по телеку одну такую в клинике, BBC пердача была, ну я в шоке была.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Это я так радуюсь тому, что есть повод кушать сладости и не париться о фигуре..
но конечно это отговорки))) Надо за себя браться и твоя тема меня подпихнула)) так что спасибо!
Reply
Reply
Leave a comment