Воркаут - неделя вторая. Первые травмы

[neon_cowboy]

Приобрел в спортмастере дверной турник и тут же на радостях потянул связку в локте. Что вкупе с давно беспокоящим запястьем выбивает меня из большого спорта на ближайшее время. Печалька.
Детишки - не забивайте на разминку суставов.
Ничего, пока обойдусь без турника и отжиманий, по ходу дела наверстаю.

Comments

[pamhareacfoz]

Девушки ждут http://kigasanponu.livejournal.com/400.html