Волшебное упражнение.

[neusolga]

Comments

[dinasovkova]

Надо маму научить))

[neusolga]

Это хорошо для всех возрастов.

[donna77]

у меня проблема с равновесием - в йоге много асан на балансы, но как только я закрываю глаза - начинаю заваливаться в сторону :(

[neusolga]

Понимаю(

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[wieder_falsch]

Ну ты подумай, а. Вот что значит восточная медицинская мудрость, нашей западной до неё далеко. И диабет можно предупредить, и подагру, а уж радикулит или белую горячку, я думаю, с одного раза снимет. А всего-то навсего на одной ноге постоять зажмурившись.
Вот думаю: если такое простое упражнение столь полезно, то что ж станет, когда я каждое утро вместо зарядки всю Камасутру исполнять начну? Это ж я прямо Аполлон сделаюсь.

[neusolga]

От добра добра не ищут. Лучше уж зарядку делай.

[elenabautina]

Спасибо. Надо практиковать.

[neusolga]

Обязательно.