внизу на кирова вроде где-то было что-то. На рабочей тоже есть.
поднимать что-то двумя руками стоя опасно для спины очень, я в этом рисковать не стану. Хорошо тело сушит и рельеф дает с правильным балансом альпинизм, не помню как называется когда по стене с веревкой и креплениями лазиш. Только падать не рекомендуется.
Comments 5
Reply
но в планах большие и непонятные железные конструкции и нормальный тренер :))
Reply
поднимать что-то двумя руками стоя опасно для спины очень, я в этом рисковать не стану. Хорошо тело сушит и рельеф дает с правильным балансом альпинизм, не помню как называется когда по стене с веревкой и креплениями лазиш. Только падать не рекомендуется.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment