Московский свет очей ПМ
Самый долгожданный старт года. Смешно, но, наверное, правда.
На самом деле - это майский ивент, но его перенесли на потом. До последнего был риск отмены, как, например, с детским забегом в рамках этого же соревнования, который прикрыли накануне. Особых отличий от прошлогодних стартов, кроме перчаток, масок и измерения температуры нет, но подковерная борьба точно была. Высокие покровители (опять дочь Ксения?!!), всероссийский размах под книгу Г. рекордов и мольба всех местных беганутых сделали свое дело: на старт, нет, на праздник марш!
это просто праздник какой-то
ПС еще из антиковидных мер: вместо большой одной раздевалки, сделали десять; вместо стаканчиков давали сразу 0.5 бутылку (жалко);
Набор общей формы в этом году, как и у многих, отличный. Объемы, что в прошлом году считались сверх усилием для подготовки к железке, теперь заходят в фоновом режиме. А с учетом отсутствия плавания - даже выросли. Но очень не хватает контрольных стартов. Не смотря на наличие в плане и темповиков, и интервалов - все свелось к рывкам и фартлекам по самочувствию, вернее настрою, вернее его отсутствию, ну, короче, понятно, да? :)
Хотя какие-то свои многолетние участки в страве удалось обновить, но план на полумарафон легко плавал между 1:25 и 1:29.
Не жаркая сухая погода, отработанная логистика, море знакомых (многие тоже из второго В-кармана) - степень готовности росла вместе с обратным отсчетом: элита, эстафета, МЫ.
Очень непривычно бежать в толпе после полей и леса. Вокруг, как всегда броуновское движение, но явных E,F,G шников нет. Первые пару км бегу за пейсерами на 1:29 - это те же ребята, что вели марафон в прошлом году на 3 часа. Силы есть, убегаю. Но еще увидимся - в сентябре ;)
найди три(к)атлетов
Потом зависаю за Рулевского team (он в прошлом году победил в абсолюте на железке в Сочи), там очень качественная девушка в форме России и двое ребят в клубной. Обслуживает группу сам маэстро без номера, там гель поднести, забрать-подержать бутылку. Суета вокруг. Силы есть, глотаю на ПП гель и убегаю.
ну круто же, хочу марафон!
Где-то на 9км догоняю Свету Н. - ФБ, кисловодск, план на марафон из 3х, красавица, спортсменка... яжемать :) Раньше мы жили на районе и наши дочки ходили в один класс. Как-то Света пришла в Тимку на паркран, когда я просто потусоваться хотел, и давай за первое место по Ж биться. 20:30 вроде и не больно, но и не чих-пустяк. Догоняю, здороваюсь и, от греха подальше, убегаю. Силы есть.
шаман изгоняет ковид из москвы
Разворот и сюрприз, ветер опять (!) встречный, земля плоская, а сил нет. Вернее они точно есть: ноги свежие, дыхание ровное, ничего не колит, темп 4:02-03, но … сил нет. С одной стороны появилось солнышко, которое я стал очень плохо переносить, даже не сколько жару, а именно лучи. Потом на повороте успел подсчитать, что на личник набежать по 3:57-58 уже не смогу. Мотивации напрягаться нет. Забавно. Верните наши паркраны!
нет слов
Успешно цепляюсь за некоторых обгоняющих, но хватает метров на 500. Тут еще встречное море людей тешит ЧСВ. Зачем напрягаться по 4:00, когда 4:10 заходит в кайф? И ни одной приличной девушки рядом, одни такие же страдальцы. Силы есть, глотаю на ПП гель и остаюсь.
почти 10 тысяч полумарафонцев!
Наконец появляется милое создание с мотивирующим пендалем. У нее так и написано на форме: ВРАЧ. Три км держусь за ней, а на отметке 20км, как джентльмен :) выхожу вперед. Силы есть, убегаю.
ПС 2014 год, ч-т РФ в помещении, 800м, 2:06 - это Мастер Спорта
это город наш... (с)
Нормальный результат, медаль, маркированная еще маем, банан, вода и мороженое. Счастье!
ПС спасибо за фото Ведомостям безвозмездное и Марафон-фото мздное
Ковидла, уходи, не до тебя.