Comments | nieuwenick: Жиры и годы

nieuwenick

Жиры и годы

Jul 14, 2009 16:51

Никуда не деться, ожирение у меня, конечно, есть. Мой индекс теломассы приближается к 32, и чтобы выйти хотя бы в зону просто излишнего веса, нужно сбросить кило этак семь. Если верить результатам исследований британских ученых, жить я буду на два года меньше, чем если бы похудел. Выходит, надо заниматься спортом. Скажем, час в день. Час в день - ( Read more... )

Comments 97

g0blin July 14 2009, 15:18:15 UTC

quality of life

nieuwenick July 15 2009, 08:53:35 UTC

Расшифруй.
Я вот с потолстением стал меньше зимой мерзнуть и могу в холодной воде купаться - вроде значит качество повысилось? Девушки не любят, это да, но ради девушек тратить час в день ...

g0blin July 15 2009, 09:43:57 UTC

тут, конечно, каждый сам себе злобный Буратино, да
так навскидку:
- девушки (хотя есть варианты)
- подъёмы, спуски, прогулки, побегать по горам -- зачем таскать на себе лишние 7 кг?
- неэстетично
- труднее найдти одёжку
- давление, сосуды и всё такое

_gal4onok_ July 16 2009, 11:05:07 UTC

плюс в скорости метаболический синдром, сахарный диабет с уколами инсулина, таблетки от холестерина и давления, диабетическая ретинопатия, васкулярная энцефалопатия на почве закупоренных сосудов, инфаркт и инсульт.
было ещё много всего. у нас в универе есть поговорка: когда спрашивают фактор риска для какого-нибудь заболевания, а ты не знаешь - отвечай ожирение и диабет и не ошибёшься в 99% случаев.
я уже несколько раз так делала - реально работает. это как в чгк, если не знаешь что писать - пиши Пушкин!:)))))

Thread 44

tiani_tolkay July 14 2009, 15:49:12 UTC

Плюс один к первому комментатору.
У меня ожирения нет и близко, но собственные жировые складочки и полное отсутствие мышц в какой-то момент начинают бесить.
Надо не только заниматься спортом, но и питание чуть перестроить, наверно.
И еще - проживают дольше или меньше не благодаря излишнему или недостаточному весу, а благодаря стилю жизни. И не на два года, а на больше.
Вес - это только одно из проявлений/последствий.
Ты же вроде ученый, и все это тебе известно.

Толкай

nieuwenick July 15 2009, 08:50:34 UTC

По поводу твоего отсутствия мышц - по-моему, если женщина мягкая на ошупь, то это хорошо :)
А в остальном согласен. Просто мне показались забавными эти вычисления, вот и решил немного поэпатировать публику :)

_gal4onok_ July 16 2009, 08:59:59 UTC

посмешил по поводу мягкой женщины!
ты ещё про мужчину такое скажи, а то, может, я в жизни что-то пропустила.

nieuwenick July 16 2009, 13:56:09 UTC

Про мужчин не скажу, их и щупать-то не интересно.

Thread 33

jokeron July 14 2009, 20:20:25 UTC

Учись как надо худеть у этого парня http://afoni.net/736-esli-ochen-zaxotet.html ))))))))

nieuwenick July 15 2009, 08:51:18 UTC

Спасибо, забавно. А ты кто?

jokeron July 15 2009, 16:24:41 UTC

Просто гость залетный. :)

kiborg July 15 2009, 21:55:51 UTC

Забавно, позже твоего появился такой вот пост:
http://kontei.livejournal.com/156222.html

_gal4onok_ July 16 2009, 08:57:45 UTC

ты просто определись уже, тебе нравится быть толстым или нет. если да, то флаг тебе в руки, поверь, окружающим сугубо фиолетово, каким ты будешь.
а если нет-то делай что-нибудь и не ной.
а спорт - это знаешь ли не потерянное время, им стресс снимают и т.п. и пользу от него куда больше, чем от часа в жж. Эндорфины там всякие, ну ты сам знаешь.

nieuwenick July 16 2009, 13:31:09 UTC

Как это фиолетово? Если бы девушкам было фиолетово, так и вообще проблемы бы не было ...

g0blin July 16 2009, 13:41:00 UTC

гггггггг :)
я не думаю что эти вещи связаны настолько крепко

_gal4onok_ July 16 2009, 13:57:18 UTC

Девушкам фиолетово. это тебе не фиолетово, ты этим, как видно, паришься и это накладывает отпечаток.

Thread 5