Год без табака.

[nikolas_lambert]

Я не курю уже год. По этому поводу я написал короткий пост спустя неделю после того, как прекратил курить http://nikolas-lambert.livejournal.com/335452.html

Comments

[shaltay_boltay]

я прочитал эту книгу два раза)
курю 30 лет

[nikolas_lambert]

третий раз читайте) Я 10 лет курил. На самом деле чем дольше человек курит, тем легче бросать - последствия уже все чувствуются)))

[frank53]

Ну знаете, с такой логикой можно еще лет десять подождать. Тогда точно буду последствия. И без Карра получится))

[rekus_2]

Курил 50 лет. Месяц как бросил, улучшения наступили немедленно - нормализовался сон, снизилось давление.
Терплю и борюсь с помощью жвачки.

[avielle]

Мои поздравления ))

[nikolas_lambert]

Спасибо)

[azlok]

Отлично, что получилось! Поздравляю.
Я вот прекращал курить по серьезному пару раз. Первый не курил 2 года, второй - 3 года ни-ни. Но...

[nikolas_lambert]

а как срывались?

[azlok]

Да в общем то оправдательные причины легко найти. После похорон отца, ну и еще там повод был.

[lika_9966]

Как со скалы)

Обычно когда видишь сигарету у кого-то в руке- сразу такой позыв, прям до жути. Хочется немедленно закурить.

[minaich]

Все верно
Я тоже не говорю "бросил"
Перестал или не курю
Перестал кашлять, не болит голова, стало лучше с давлением
Ушло то с чем боролся при помощи медицины
Но до сих пор хлопаю себя по карману
Курил более 30 лет

[nikolas_lambert]

зажигалку ищу в кармане, да)

[lika_9966]

Отлично)

[irindia20]

Поздравляю! Я не курю уже лет много лет...без книжки бросила, сама так решила)

[nikolas_lambert]

аватарка еще курит))

[irindia20]

Она еще не осознала всю пагубность)))