Согреваемся и не болеем!
У кого золотая осень и бабье лето. У кого - уже холодно и отопление не включили. Как удержаться и не заболеть? Что предлагает Аюрведа?
Простуды - это обычно накопление холода организма, больше всего им подвержены Капхи и Ваты, правда, насморк у них разный - у Капхи почти всегда более густая слизь, у Ваты - более водянистая. Питту эти проблемы волнуют меньше всего. Жар организма помогает им держатся без простуд. Если только инфекция свалит. А так просто, от холода они не болеют. Идет себе нараспашку по морозу, и говорит «Фух, как жарко!»
Остальным же надо одеваться по погоде, особенно ноги держать в сухости, чтобы потом не лечить цистит, который в основном, возникает от холода почек. Читать дальше...
Простуды - это обычно накопление холода организма, больше всего им подвержены Капхи и Ваты, правда, насморк у них разный - у Капхи почти всегда более густая слизь, у Ваты - более водянистая. Питту эти проблемы волнуют меньше всего. Жар организма помогает им держатся без простуд. Если только инфекция свалит. А так просто, от холода они не болеют. Идет себе нараспашку по морозу, и говорит «Фух, как жарко!»
Остальным же надо одеваться по погоде, особенно ноги держать в сухости, чтобы потом не лечить цистит, который в основном, возникает от холода почек. Читать дальше...