Бег по кругу
Я подписалась на журнал для ультра бегунов. Каждый автор там небожитель. Статья Пита Костельника в июльском номере порадовала. Он пишет, что бег по кругу оставляет впечатления самые яркие и запоминающиеся на очень долгое время.
Я вспомнила свои безумные велосипедные круги к обсерватории Вилсона. Мне надо было готовиться к велосипедному стомильнику ( Read more... )
Comments 7
LiveJournal categorization system detected that your entry belongs to the category: Спорт.
If you think that this choice was wrong please reply this comment. Your feedback will help us improve system.
Frank,
LJ Team
Reply
Reply
Reply
да, с Пита я бы не стал брать пример. он все тренировки постит в Страве и за ними легко наблюдать. одно время он например бегал 16 миль в 5 утра и 16 миль в 5 вечера. каждый день. на тредмиле. это в будни. а в выходные он делал "длинные". ну, часов на 12. я видел тредмильные тренировки в 60миль. и в 80. конечно, он смотрел телевизор при этом и подкреплялся.
в принципе, его карьера уже была сделана, когда он пробежал из СФ в НЙ за 45 дней кажется. этот рекорд еще долго не смогут побить. по 70 миль в день, каждый день. обычный человек просто не рассчитан на такое. ну, восстановление занимает куда дольше, чем 6 часов или 8 часов или сколько он отдыхал
Reply
Reply
последнее время у него не очень получается на соревнованиях.
вот прямо сейчас он был записан на 6 дней на Across tbe Years, в Аризоне,
но сошел почти сразу, после 50 миль. незадолго до этого он бегал 24 часа,
но опять таки сошел, правда сделав 100 миль, что для многих был бы прекрасный
результат на самом деле. но он конечно метил выше.
я уверен, что он себя еще покажет, и не раз. но вот сейчас такая полоса.
по идее в многодневных, особенно вот 6 дней и больше, ему не должно быть
равных. но конечно всегда есть разные факторы.
Reply
Да, особенно сейчас.
Reply
Leave a comment