Еще про позитив (заметки психосоматика)
Людей, которые вообще не придают значения психосоматическому фактору, наверное, немного. Мне кажется, большинство людей где-то посередине: могут заинтересоваться психосоматикой, если происходит что-то масштабное или затяжное, а в остальном полагаются на докторов или на чай с малиной, или то и другое.
У меня долго было именно так: когда-то с затяжной экземой я успешно справилась на чисто психическом уровне, но потом ничего масштабного вроде бы не случалось, и я выпала из темы надолго. А тут после одного разговора у меня что-то сдвинулось в голове, и я завела привычку на всякий случай лазить в сеть за возможными психосоматическими причинами всех мелких и средних проблем со здоровьем, (вроде бронхита, например) за последнее время. И знаете что? Каждый раз вылезал примерно один и тот же "букет", и в числе прочего - недостаток жизнерадостности.
Я не сразу поняла, каким образом это ко мне относится. Это примерно как у толстых женщин, которые помнят себя худенькими, и их представление о себе держится на этих воспоминаниях. Вот я в какой-то момент перестала петь и даже не заметила, как это произошло. Еще несколько лет назад я пела почти всегда, когда никого рядом не было (если только я не была занята на всю голову).
А тут я пыталась вспомнить, что собственно поддерживало мою прежнюю жизнерадостность, и вдруг вспомнила основное, от чего меня прет (точнее, сейчас уже не очень: заржавела). Попыталась петь со своим осипшим горлом, и тут вспомнила еще одно - что это известный способ реабилитации при бронхите. Это еще в школе нам математичка рассказывала, у которой бронхит был хронический и профессиональный. Информация от британских ученых, конечно, но многие говорят, что и вправду помогает.
А у вас жизнерадостность на что опирается чаще всего?
У меня долго было именно так: когда-то с затяжной экземой я успешно справилась на чисто психическом уровне, но потом ничего масштабного вроде бы не случалось, и я выпала из темы надолго. А тут после одного разговора у меня что-то сдвинулось в голове, и я завела привычку на всякий случай лазить в сеть за возможными психосоматическими причинами всех мелких и средних проблем со здоровьем, (вроде бронхита, например) за последнее время. И знаете что? Каждый раз вылезал примерно один и тот же "букет", и в числе прочего - недостаток жизнерадостности.
Я не сразу поняла, каким образом это ко мне относится. Это примерно как у толстых женщин, которые помнят себя худенькими, и их представление о себе держится на этих воспоминаниях. Вот я в какой-то момент перестала петь и даже не заметила, как это произошло. Еще несколько лет назад я пела почти всегда, когда никого рядом не было (если только я не была занята на всю голову).
А тут я пыталась вспомнить, что собственно поддерживало мою прежнюю жизнерадостность, и вдруг вспомнила основное, от чего меня прет (точнее, сейчас уже не очень: заржавела). Попыталась петь со своим осипшим горлом, и тут вспомнила еще одно - что это известный способ реабилитации при бронхите. Это еще в школе нам математичка рассказывала, у которой бронхит был хронический и профессиональный. Информация от британских ученых, конечно, но многие говорят, что и вправду помогает.
А у вас жизнерадостность на что опирается чаще всего?