аутентичное движение
.
В этом году провожу аутопоэзы, раз в месяц,
и аутентичное движение, один-два раза в месяц.
.
Аутентичное движение
хорошо и в качестве подготовки к аутопоэзам,
- и само по себе.
.
Это свободное движение в глубоком контакте с собой,
в формате "движущийся и свидетель":
один человек движется, второй свидетельствует.
.
Иногда в результате такой работы
рождается глубокий поэтический текст.
.
Можно взять с собой повязку на глаза,
или обойтись без неё - просто закрывать глаза в процессе.
.
В перерывах рисуем, все материалы для этого - есть.
.