Испытание бабушкой.
Отказ от сахара. День 7.
Сегодня нам снова не сиделось дома. У мужа были намечены встречи в офисе, а мне нужно было в банк, а также в канцелярский магазин: купить календарь в дом и ежедневник. После всех дел мы поехали навестить мою бабушку, она пригласила на обед.
Кстати, в готовке она применяет теперь кукурузное масло. Я тут почитала, и оказалось, что оно крайне полезно! И это лучшая альтернатива обычному подсолнечному маслу.
Однако, почему-то после бабулиной стряпни у меня всегда изжога. Может масло не очень качественное или у меня индивидуальная непереносимость кукурузы, а может из-за томатной пасты, которую она добавляет в тушеное мясо и супы.
После обеда мы пили кофе. На стол были выложены все сладкие запасы: пряники, конфеты «коровка» и шоколад. Все мои самые любимые лакомства 😈. Но ведь рафинированный сахар не ем только я, поэтому муж и бабушка уплетали конфеты, а я на них смотрела и пила кофе, закусывая курагой и черносливом.
После того как сладость от сухофруктов попала в мой организм, на пряники и шоколад я уже смотрела спокойно и не испытывала напряжения при виде вкусняшек. Испытание бабушкой я, также, прошла.
Сейчас мы снова в офисе. Уже вечер, и дело идет к ужину. Я чувствую, что проголодалась. Пью чай и держусь, а муж съел пару баранок.
Я вспомнила как же это вкусно съесть свежую баранку или бублик с теплым молоком. Эх, было время, когда я так питалась и ничего мне за это не было. А теперь вздутия, изжога и самобичевание за эти самые бублики, которые откладываются мгновенно на боках.
Да и молока, как такового, в магазинах сейчас просто нет. Одни «сопли» как называет это моя знакомая. Лучше пить растительное молоко. Однако, не все растительное молоко хорошее - необходимо читать состав. А вообще его можно приготовить дома!
В интернете есть рецепты. Вот, например, как тут. Еще один пунктик для приготовления в моем меню здорового питания:)
Сегодня нам снова не сиделось дома. У мужа были намечены встречи в офисе, а мне нужно было в банк, а также в канцелярский магазин: купить календарь в дом и ежедневник. После всех дел мы поехали навестить мою бабушку, она пригласила на обед.
Кстати, в готовке она применяет теперь кукурузное масло. Я тут почитала, и оказалось, что оно крайне полезно! И это лучшая альтернатива обычному подсолнечному маслу.
Однако, почему-то после бабулиной стряпни у меня всегда изжога. Может масло не очень качественное или у меня индивидуальная непереносимость кукурузы, а может из-за томатной пасты, которую она добавляет в тушеное мясо и супы.
После обеда мы пили кофе. На стол были выложены все сладкие запасы: пряники, конфеты «коровка» и шоколад. Все мои самые любимые лакомства 😈. Но ведь рафинированный сахар не ем только я, поэтому муж и бабушка уплетали конфеты, а я на них смотрела и пила кофе, закусывая курагой и черносливом.
После того как сладость от сухофруктов попала в мой организм, на пряники и шоколад я уже смотрела спокойно и не испытывала напряжения при виде вкусняшек. Испытание бабушкой я, также, прошла.
Сейчас мы снова в офисе. Уже вечер, и дело идет к ужину. Я чувствую, что проголодалась. Пью чай и держусь, а муж съел пару баранок.
Я вспомнила как же это вкусно съесть свежую баранку или бублик с теплым молоком. Эх, было время, когда я так питалась и ничего мне за это не было. А теперь вздутия, изжога и самобичевание за эти самые бублики, которые откладываются мгновенно на боках.
Да и молока, как такового, в магазинах сейчас просто нет. Одни «сопли» как называет это моя знакомая. Лучше пить растительное молоко. Однако, не все растительное молоко хорошее - необходимо читать состав. А вообще его можно приготовить дома!
В интернете есть рецепты. Вот, например, как тут. Еще один пунктик для приготовления в моем меню здорового питания:)