Весенние Шарики 2014. Неделя 6.

[nutrunner_diet]

Неделя Шестая была масленицей.
Да, до нас как до жирафов.

2 силовых тренировки в неделю, итого 20/40

Больше в целом хвастать нечем...

ИТОГО:

Comments

[thebestmeever]

А что было на 8 марта?
Кстати, как твой предтренник? Пьешь его еще?

[smiling_pooh]

ой, я и забыла, что тут еще и призы раздают:-)
сегодня без замеров, ибо неожиданно день превратился в загрузочный, потому что оля решила поесть пельменей в теремке, в порции которых оказалось 550 ккал. видимо история с постной гречкой и куриной грудкой гриль на 800 ккал ничему ее не научила. ну и не смоглось пройти мимо dunkin donuts, которые в россии я так еще и не пробовала. кто ж мог ожидать, что в одном пончике тоже может быть в районе 400 ккал?:-)

итого за неделю

[smiling_pooh]

это я почему-то решила, что раз в теремке продают гречку и вообще все типа домашнее, то и с калорийностью будет все ок. взяла порцию гречки с курогрудью с общим весом 250 гр и 350 ккал (откуда???) и сырники без ничего с 300ккал в порции 100гр. и кофе латте добавила. домой пришла, посчитала и ужаснулась. самое обидное, это когда перебираешь калорийностью обычными невредными на первый взгляд продуктами:-)

[dozhdik7]

блин, ты пиши сразу адрес, уже и так понятно куда поедет прыз. и вапще, Ронику нельзя брать в марафоны....

[dozhdik7]

Конечно, тока ты и мешаешь, дезактивируешь благие намерения в наше тяжелое время..))

[dorothy33]

Оо, у меня прямо мимими и горжусь собой! 7 зеленых вырви-глаз честных шаров:)))

[dozhdik7]

о! ну хоть кто-то побил вышеотметившегося с ее постоянно зэлеными только!

[dorothy33]

ну, ту девушку уже никому не догнать:)

[ronicakey]

ну, Дина
ну, погоди!!! :D

[dozhdik7]

снова проявляю солидарность, 4 зеленых.