Смузи, смуси, smoothie - DASTIS fantastis!

[nyam_nyamki]

Смузи изобрели в одержимой здоровым образом жизни Калифорнии. По сути, это приготовленный в блендере фруктовый коктейль, но очень густой. Отличие смузи от обычного коктейля в том, что готовится оно не из соков, а из пюре или даже из фруктов целиком. Таким образом, в смузи содержится значительно больше клетчатки. И как следствие, оно очень полезно

Comments

[ivan_chernila]

Зелёненький крутой))
А вот кокосовое молоко весьма жирное...

[nyam_nyamki]

шпинат к тому же очень полезный!))

[ivan_chernila]

И вкусный, сколько бы его не пинали любители гамбургеров)

[nyam_nyamki]

точно:))

[second_sign]

Какая вкуснятина! Спасибо за рецепты!;)

[nyam_nyamki]

Пожалуйста, рада, что понравились!:))

[n_galinka]

присоединяюсь))

[nyam_nyamki]

Спасибо!=))

[varganshik]

ты такая умничка =)

[nyam_nyamki]

Спасибо! =) я знаю тебе смузи придётся по вкусу. Приготовь дома=)

[zdravbyd]

ну, ты если решишь делать, то явно разнообразишь состав проростками и отрубями ;-)

[varganshik]

проростки наше всё!

[dgz]

все рецепты классные, буду пробовать делать, а-то хочется чего-то такого =)

[nyam_nyamki]

вообще для смузи любые фрукты подойдут! я тоже буду пробовать, возьму блендер у сестры. А чем ты будешь сбивать?

[zdravbyd]

если фрукты мягкие, можно вилками перетирать ) а потом миксером пару раз в импульсном режиме перемешать )) если и миксера нет, обычным венчиком для теста )

[nyam_nyamki]

у меня дома только штука с венчиками, буду брать мягкие фрукты, спс!

[n_galinka]

ну что за пост, сразу слюни побежали...так и не дочитала))

[nyam_nyamki]

Смузи это очень вкусно, даже на вид=) но уверена в реальности тоже!!!