Как здОрово, если удастся остановить прогрессирование близорукости! Прям держу кулачки!!! Понимаю твои чувства от анализа данных Фатсикрета. Я сама сколько раз офигевала, рассчитывала увидеть совсем другое )).
2100 - это норма или чтобы худеть? Обалдеть, на самом деле. У меня 1400 - 1200. Т.е. если больше 1400 - то вес идет в плюс. Но у меня рост меньше, а возраст больше.))) Про баланс БЖУ понимаю, сама все время страдаю от того, что не хватает белка. И писала об этом у себя все время, но так и не смогла дойти до стабильно правильного соотношения. И если с жирами еще-туда-сюда, то углеводов перебор вечный. Про линзы - интересно. Я о таком не слышала. Пусть у вас все получится. О прогулках тоже мечтаю. Но сейчас смотрю в окно и - брррр - не хочу! Хоть и время, и возможность как раз сегодня есть.
Про линзы очень интересно! Особенно, что Анька от этой идеи в восторге, это как я понимаю, все равно хлопотно: надевать их и т.д., а она готова. Про БЖУ - нереально, ага. У меня тоже жиры и углеводы, белков мало :(
У меня в пятницу: утром училась и писала грант, потом отвела Завра в сад и поехала на работу, там был неудачный день, если честно. Потом занималась вождением с инструктором, это прям кайф. Потом узнала, что болеет няня, мучилась, как быть с Завром и приняла решение остаться с ним дома. Сходили в кафе за вкусняшкой, поработала много и кучу всего сделала, поиграли, но я все равно была грустна и раздражалась. Вечером с Артёмом свидание.
В субботу: поспала подольше, потом поработала на группе, удачно, потом выступали на конференции, классно получилось, потом забрала Завра и поехали на занятие в зоопарк, там тоже все ок, вечером играли в Манчкин, потом с Артёмом смотрели сериал.
Comments 5
Понимаю твои чувства от анализа данных Фатсикрета. Я сама сколько раз офигевала, рассчитывала увидеть совсем другое )).
Reply
У меня 1400 - 1200. Т.е. если больше 1400 - то вес идет в плюс. Но у меня рост меньше, а возраст больше.)))
Про баланс БЖУ понимаю, сама все время страдаю от того, что не хватает белка. И писала об этом у себя все время, но так и не смогла дойти до стабильно правильного соотношения. И если с жирами еще-туда-сюда, то углеводов перебор вечный.
Про линзы - интересно. Я о таком не слышала. Пусть у вас все получится.
О прогулках тоже мечтаю. Но сейчас смотрю в окно и - брррр - не хочу! Хоть и время, и возможность как раз сегодня есть.
Reply
Reply
Reply
Про БЖУ - нереально, ага. У меня тоже жиры и углеводы, белков мало :(
У меня в пятницу: утром училась и писала грант, потом отвела Завра в сад и поехала на работу, там был неудачный день, если честно. Потом занималась вождением с инструктором, это прям кайф. Потом узнала, что болеет няня, мучилась, как быть с Завром и приняла решение остаться с ним дома. Сходили в кафе за вкусняшкой, поработала много и кучу всего сделала, поиграли, но я все равно была грустна и раздражалась. Вечером с Артёмом свидание.
В субботу: поспала подольше, потом поработала на группе, удачно, потом выступали на конференции, классно получилось, потом забрала Завра и поехали на занятие в зоопарк, там тоже все ок, вечером играли в Манчкин, потом с Артёмом смотрели сериал.
Reply
Leave a comment