Овсяная каша на молоке. (в микроволновке оказалось очень удобно делать, меньше мыть посуды, не пригорает, нет пенки, не надо ее караулить).
Тыковка запеченая с яблоками.
Тыкву моем, снимаем с нее крышку, вынимаем мякоть, немного. Накрываем крышечкой и ставим в духовку на час при температуре 180.
Режем 2 яблока и лимон, предварительно срезав шкурки. Я резала мелко, мне так больше нравится.Поочередно все тушим на сковороде на раст. масле с ч. ложкой меда. Всего у меня ушло примерно 2-3 ложки меда. Мякоть тыквы тоже режем и так же тушим. Потом все перемешиваем, остужаем и закладываем в тыковку.
Те, кто любит сладкое могут добавить порезанную хурму (не тушить).