о да... помню мою первую зиму здесь - я МЁРЗЛА! в перерыве между замерзаниями я ездила на лыжи, в -15, и мне было тепло. а потом дома опять мёрзла... проходит :)
А что делать людям которые видели лыжи только на картинках ? Я снег не в гомеопатических колличествах в первый раз увидел только в Нью-Йорке, году эдак в 2004-2005.
мне помогало - пить чай с имбирём, горячий апельсиновый сок с имбирём и мёдом, вообще имбирь в пищу добавлять. ещё перец (или чили) и корица хорошо. стала есть больше запечёного и жареного (не только салаты и лёгкие блюда). под джинсы колготки пододевать. носки теплее, перчатки, уши закрыть. и зарядка по 5 раз в день :)
Вот представил себе лица продавщиц в отделе женского белья когда я приду себе колготки покупать.
Я вообще не очень в плане диеты. Ем все что есть. Есть такой анекдот - Если вы увидели как я ем салат - значит меня похитили и я пытаюсь подать сигнал SOS.
Так вот это про меня :-) А с зарядкой сложно. Я не представляю как можно бегать в такую погоду.
Comments 6
проходит :)
Reply
Я снег не в гомеопатических колличествах в первый раз увидел только в Нью-Йорке, году эдак в 2004-2005.
Reply
стала есть больше запечёного и жареного (не только салаты и лёгкие блюда).
под джинсы колготки пододевать. носки теплее, перчатки, уши закрыть.
и зарядка по 5 раз в день :)
а потом организм привыкнет.
Reply
Я вообще не очень в плане диеты. Ем все что есть. Есть такой анекдот
- Если вы увидели как я ем салат - значит меня похитили и я пытаюсь подать сигнал SOS.
Так вот это про меня :-) А с зарядкой сложно. Я не представляю как можно бегать в такую погоду.
Reply
Leave a comment