"Это очень хорошо для меня..." (с)

[okeanide]

Дополню список всем известной "Песенки одной герлы" Пушного пунктом про йогу.
Это очень хорошо для меня! Ну просто очень хорошо для меня! Всё остальное - .....!!! На-на-на-на!!! ))

Comments

[lina_li]

Ольга, потрясающе выглядешь!

[okeanide]

Спасибо, Анют))

[nanurik]

Ишь какая гибка!!!!! Красотка! Стройняшка!!!!! В этой асане ты очень гармонична!!!!

[okeanide]

Угу, скоро курлыкать начну)))
Спасибо, Ксюш)

[lyagusholka]

Оля, не перестаю восхищаться твоей спортивной подготовке! А в этом костюме ты очень здорово смотришься)

[okeanide]

Спасибо, Олечка :)

[efimovat]

Ух ты, Оля! Супер! Некоторым и всей жизни не зватит чтобы такой прогиб в груди был)) это я о себе..
Я думаю, это еще и самая красивая асана в йоге! стоя на одной ноге еще попробуй сделать, у тебя точно получится!

[okeanide]

Мне кажется, ты себя недооцениваешь, Танюш)))
На одной ноге делаю уже давно нечто подобное, но эта поза всегда ассоциировалась у меня с вращением Бильман в фигурном катании)

[efimovat]

Нее у меня правда со спиной непорядок.. Сколиоз и сутулось с детства, плечи и руки назад и вверх с большим трудом тянутся) конечно прогресс есть если сравнить с тем что было когда я начала.. Но я себя в мостах и прогибах как наши ребята мужчины на занятиях чувствую))) годы работы над собой нужны) А с твоим гибким телом чуть поработать и вообще чудеса показывать будешь))

[azalias]

Слышала, что эта асана очень сложна, не смотря на визуальную лёгкость, и чтобы так уметь, надо долго тренироваться. Как у тебя с этим?

[okeanide]

У меня как-то всё просто получилось. Но у меня природная гибкость с детства и растяжка хорошая, поэтому несложно было её удерживать.