Пост про жир :)

[okfelting]

решила перепечатать свой пост из фб сюда. как хомяк, делаю заначки статей по всем углам :)решила поговорить о девочковом, о наболевшем....:( о жире....вернее о его наличии. тем одиноким счастливицам, у кого его нет, можно не читать.

Comments

[light_of_sun]

Оля, можно ли чем-то мазаться для потолстения?) Вдобавок к физкультуре и белковой пище)

[okfelting]

совет первый: провериться на глисты, не шучу, без дураков :( если с этим все впорядке, то совет второй: затаиться и тихонько радоваться, глядя на таких дур как мы :) если переложить почерпнутые из статьи знания на тебя конкретно, то получается, что у тебя эти коричневые жировые клетки не деградировали при переходе из младенчества во взрослую жизнь, а принесли с собой такой подарок судьбы как ускоренный метаболизм:)
ну и белковая пища не очень способствует набору веса, тут скорее карбогидраты нужны и либо глюкоза, либо фруктоза. я сейчас на вскидку не помню, но у них разная схема расщепления и кто-то из них, толи глюкоза, то ли фруктоза, минуя все преграды откладывается в белый жир:)

[light_of_sun]

Белковая пища - это для прироста мышц, как необходимое к физкультуре дополнение. Можно, значит, прибавить углеводов попроще к тем, которые ем.)
Страдания других не радуют. За исключением случаев, когда человек ну ваще прям насолил и хочется мсти.))
В норме-то жировая прослойка в женском организме нужна. Небольшая.

[apple_w]

Перепостила твой материал.
Я уже и не знаю.. мои ВАТ видимо померли, не успев родиться. Почти год бьюсь с прибавленными 4 кг , а воз и ныне там. Процетирую Плисецкую :" Диет не надо, надо меньше жрать"!

[okfelting]

против плисецкой не поспоришь :) но хотелось бы худеть во сне :))))