Бросил курить.

[old_skydiver]

Стаж 28 лет, 20-40 сигарет в день. В воскресение, 29 сентября выкурил 2 последние сигареты из пачки и все, решил больше не курить. До этого никогда не бросал. На исходе пятый день. Трудно было первые два дня, но теперь нормально, не ожидал такого от себя и своей силы воли.... горжусь)))  Из собственных наблюдений - стал немного рассеянным, но

Comments

[sky_antonio]

Просто так бросать есть большая вероятность вернуться (сам бросал и возвращался несколько раз, сейчас не курю уже 10 месяцев)
Постарайся найти замену - спорт самое простое, но можно и еще что-нибудь подобрать.
Больше года продержишься- уже можно сказать что почти бросил, главное не пробовать курить в этот момент.
Я когда совсем хочу курить в компании, беру сигарету, но не прикуриваю, а просто постою со всеми помну и отдаю обратно.
Самые критичные моменты, имхо - 2 месяца - пол года - год.
А вообще удачи!!

[kukmor]

С днем рождения!

[azlok]

С Днем рождения! Наилучшие пожелания!
Какое-то время уже прошло. Надеюсь, курить снова не начали!

[alreadd]

[grimnir74]

Поздравляю с днем рождения