Q&A

[olegtern]

Вопросы в комменты, ответы отдельным постом через несколько дней. Ничего не обещаю, на что смогу - отвечу.

Comments

[evarine]

ой, а у меня ничего серьезного нет) но есть насущное. Помоги, плииз.
Я сейчас стала ходить в бассейн на полноценные персональные тренировки . Встаю в шесть, завтракать сразу не хочу. С полседьмого до полвосьмого в машине. В полвосьмого - иду в комплекс, тренировка с 8 до 9. Дома в 10. Когда завтракать? И чем? чтобы это еще не лезло все обратно при нырянии

[wasd]

1го марта стартует очередной запуск нашей бесплатной образовательной программы для начинающих под названием 100-дневный воркаут. Осенью было 3000 участников, сейчас хотим собрать 6000-30000 участников, поможешь с рекламой? =)

[evarine]

Это, наверное, все таки адресовано не мне, а Олегу?))

[z0w]

Зачем ты вернулся в ЖЖ?

[eniki_beniki]

Вы бы сейчас внесли какие-то изменения в книгу "Пятнашки 2.0"?

[anike_a]

Каково твое мнение про стевию как замену сахара?

[iceolga]

Вот в видео звездный тренер делает из обычных ребят супер-гуроев за 30 дней. ну ок.
Интересует вот что: на минуте 1:52 он рассказывает, что каким-то образом будет разделять ногу от попы, то есть тут какачай меньше, а там больше? но оно же всё связано, как можно эффективно отделить ягодицепсы от квадрицепсов и задне-ного-дицепсов? Маркетинговый треп или правда? (в конце 30 дней у девушки действительно красиво вырисовалась попа)