Каждое мое утро начинается в 6 часов с 2-х часовой практики и медитации на берегу моря.
Обязательно погладить собаку, поздороваться с солнцем. Для счастья мне достаточно трёх переспелых сочных инжирин, купленных у местной бабушки по дороге на пляж. После неспешно зайти к Диони на побережье, перекинуться парой шуток, спросить, как поживают внуки и выпить первую чашку кофе под шум моря. Целый день мы валяемся на пляже, изредка лениво переворачивая страницы книги. После обеда - непременно массаж и спа, где приветливые люди нежно промасливают каждый сантиметр тела, окружая заботой. Кожа пахнет солью от моря, ветром и маслом. День завершается двухчасовой практикой, где я учусь жить с собой и слышать собственное тело🙏🏻 Мой телефон уже неделю в авиарежиме, я ничего не знаю о новостях, курсах валют и погоде в Москве, в бунгало же специально нет Wi-Fi. Впервые за долгое время мне хочется носить летящие платья, звенящие браслеты, распущенные кудри, завитые морской водой и длинные серьги. Иногда мне кажется, что это и есть Рай♥️