...

[olg_ga]

Фраза из книги Фредерика Перзла поломала мне мозг. Надеюсь, временно.
Когда ты чувствуешь вину, ты на самом деле чувствуешь обиду.

Comments

[leto_wild]

Да! Недавно я это обнаружила в себе и была просто ошеломлена!

[olg_ga]

А я что-то не могу эти две эмоции связать. Думаю еще:)

[leto_wild]

А я годами не понимала, несмотря на то, что это не впервые в моей жизни, прикинь!

[olg_ga]

Чувство вины меня долго мучает, есть такие ситуации, которые не уходят из головы, хоть и лет 20 прошло. А вот обида...я не умею долго обижаться.
Может я неправильно понимаю что такое обида.

[leto_wild]

Привет, Олька! Гдеж ты запропала! :)

[olg_ga]

Привет:)
Я тут, недалеко была. Дела были:)
Очень рада тебе:) Привет!

[leto_wild]

Деловая какая ;)
Каждый раз удивляюсь, что я к тебе то из Одессы, то из Херсона захожу :)

[olg_ga]

Ну, отпуск же закончился, время дел серьезных пришло:)
Может с разных браузеров? И поэтому так определяется.

[ajhltdbyl]

Правильно, тот перед кем мы чувствуем вину, сам нас спровоцировал! Обидно жеж! :)))

[olg_ga]

Вот люблю, когда у людей здоровое чувство юмора:)

[ajhltdbyl]

:)))

[gomazkov]

Есть такое.
Но это не норма, а признак того, что ты ещё не вырос над собой и полной ответственности за себя не несёшь.)
У меня даже стих был про это:
http://gomazkov.livejournal.com/59506.html

[olg_ga]

Посмотрю сначала Вашу запись и отвечу.

[gomazkov]

Надо бы, конечно, определиться с терминами.)
Обиду я понимаю, как чувство, направленное вовне, включающее гнев к обидчику и жалость к себе.
Вину (в данном - не судебном контексте) как чувство внутреннее - что-то вроде угрызений совести.
Если принять такую терминологию, то обижаться на себя - это оксюморон, метафора.
Но действительно, можно ощущать нечто как вину, а на самом деле обижаться на того, кто заставляет тебя это переживать и так страдать.
Такие непонятки очень осложняют работу над собой.)
Обида более внешнее, но более острое чувство - потому что смотрит наружу.
Вина лежит глубже, и неизбежно сопутствует понятию "ответственность".
То есть, быть ответственным - это, в том, числе, быть готовым принять на себя вину (потому что без косяков не бывает), нести её и работать с ней.
А как с ней работать? Да так же, как и с обидой: простить.)
Трудно, но надо.

[olg_ga]

С обидой легче справляться вдвоем, мне так кажется. Или тогда уже внутри одному переживать и не высказывать ее. Мне кажется, что обида не чувство, а эмоция, от того и век ее короче.

Вина. Тут никто не поможет, если только специалист. Но и тогда все равно вся работа на себе остается. Наверное, можно просто ее заглушить, принять и научиться с ней жить, не думать о ней. Она врастает, полностью ее не сбросить.

[av_kor]

Надо расширить контекст. Что-то ничего не понятно

[olg_ga]

как раз не надо:) В этой краткости и есть вся сила.