Избавление от удушающей эмоциональной зависимости
Так мне приятно отзывы хорошие получать! И узнавать, у кого что изменилось после психологической работы над собой. Вот мне krutova отзыв про семинар по зависимостям оставила, а я решила с вами поделиться, так он мне понравился. Спасибо, Ксенечка! Для меня это очень важно.
* * *
krutova: Помню-помню, была я на этом семинаре.
Вспоминаю, как меня поразила тема флиртов - никогда раньше не задумывалась с такой степенью осознанности, что любое взаимодействие с окружающими вещами несет в себе такой мощный ресурс!
Потом, празднование рангов в различных ситуациях разукрасило мою жизнь в дальнейшем приятными, порой едва заметными, оттенками удовольствия :)
...А ты знаешь, порой мне кажется, что твой семинар про зависимости, он во мне не завершился. Он продолжает работать каким-то фоновым процессом, в различных жизненных ситуациях.
Ну и вообще, то, что я увидела вокруг себя столько людей, которые, оказывается, как и я, тоже ищут в себе целостность, поразило меня и даже обрадовало (не одна я такая чебурашка))
К примеру, то же самое празднование рангов - они отслеживаются как-то автоматически, без особого напоминания. Достаточно почувствовать в ситуации какое-то неудобство, как мысль сама начинает поиск привилегии, и оп! тревожность от неудобства уравновешивается осознанием преимущества.
Что касается отношений с людьми, то, благодаря твоему семинару, ко мне пришло понимание, что часто огромным скрытым пластом в сознании лежат неосознанные привилегии. А если они неосознанны, то, во-первых, они тягостны, а во-вторых, никаких ништяков от их наличия почувствовать не получится. И уж самое удивительное то, что вдруг, когда скрытые привилегии осознаются, они приносят не только маленькое удовольствие, но и освобождают от этих цепей зависимости!
Теперь я могу "играть" своими социальными ролями в отношениях. Осознавая различные ранги в той или иной роли, я могу стать маленькой беззащитной девочкой, которой нужна забота и внимание, или (насладившись теми привилегиями, которые дает такая беззащитность), легко и свободно выйти из этой роли, вернуть себе свою ответственность. Это ли не здорово!
То есть, благодаря той работе, которую я провела на твоем семинаре, я избавилась от удушающей эмоциональной зависимости!
И помимо этого, благодаря практическим упражнениям, которые мы, все участники семинара, выполняли, мне удалось отыскать в себе несколько очень ярких, сильных ресурсных состояний, когда я чувствую себя сильной и.. целостной! :))
Блин, счас вот вспомнила, описала всё это и сама удивилась, насколько всё это теперь работает по жизни! :)
Хотя сразу после семинара была такая каша в голове, что я думала - ну вот, вроде семинар прошел, а толком ничо не поменялось.
А теперь я понимаю, что все отысканные ресурсы начинают работать не сразу, и результаты семинара имеют долгосрочное развитие, разворачивающееся во времени.
Спасибо!
* * *
Повторение этого семинара - уже 30 ноября-1 декабря (сб-вс), можно записываться.
* * *
krutova: Помню-помню, была я на этом семинаре.
Вспоминаю, как меня поразила тема флиртов - никогда раньше не задумывалась с такой степенью осознанности, что любое взаимодействие с окружающими вещами несет в себе такой мощный ресурс!
Потом, празднование рангов в различных ситуациях разукрасило мою жизнь в дальнейшем приятными, порой едва заметными, оттенками удовольствия :)
...А ты знаешь, порой мне кажется, что твой семинар про зависимости, он во мне не завершился. Он продолжает работать каким-то фоновым процессом, в различных жизненных ситуациях.
Ну и вообще, то, что я увидела вокруг себя столько людей, которые, оказывается, как и я, тоже ищут в себе целостность, поразило меня и даже обрадовало (не одна я такая чебурашка))
К примеру, то же самое празднование рангов - они отслеживаются как-то автоматически, без особого напоминания. Достаточно почувствовать в ситуации какое-то неудобство, как мысль сама начинает поиск привилегии, и оп! тревожность от неудобства уравновешивается осознанием преимущества.
Что касается отношений с людьми, то, благодаря твоему семинару, ко мне пришло понимание, что часто огромным скрытым пластом в сознании лежат неосознанные привилегии. А если они неосознанны, то, во-первых, они тягостны, а во-вторых, никаких ништяков от их наличия почувствовать не получится. И уж самое удивительное то, что вдруг, когда скрытые привилегии осознаются, они приносят не только маленькое удовольствие, но и освобождают от этих цепей зависимости!
Теперь я могу "играть" своими социальными ролями в отношениях. Осознавая различные ранги в той или иной роли, я могу стать маленькой беззащитной девочкой, которой нужна забота и внимание, или (насладившись теми привилегиями, которые дает такая беззащитность), легко и свободно выйти из этой роли, вернуть себе свою ответственность. Это ли не здорово!
То есть, благодаря той работе, которую я провела на твоем семинаре, я избавилась от удушающей эмоциональной зависимости!
И помимо этого, благодаря практическим упражнениям, которые мы, все участники семинара, выполняли, мне удалось отыскать в себе несколько очень ярких, сильных ресурсных состояний, когда я чувствую себя сильной и.. целостной! :))
Блин, счас вот вспомнила, описала всё это и сама удивилась, насколько всё это теперь работает по жизни! :)
Хотя сразу после семинара была такая каша в голове, что я думала - ну вот, вроде семинар прошел, а толком ничо не поменялось.
А теперь я понимаю, что все отысканные ресурсы начинают работать не сразу, и результаты семинара имеют долгосрочное развитие, разворачивающееся во времени.
Спасибо!
* * *
Повторение этого семинара - уже 30 ноября-1 декабря (сб-вс), можно записываться.