Суете в душе не место
Я не призываю всех и каждого следовать моему примеру и всегда поступать так же, как я, но поскольку я этот способ практикую с неизменным успехом, считаю нужным им поделиться.
Речь идет о ситуациях, когда не знаешь, за что хвататься и куда бежать.
У меня они встречаются не часто, но регулярно, причем нагрузка, превышающая возможности, не всегда связана исключительно с профессиональной деятельностью.
Я уверена, что у всех, за исключением отпетых бездельников, такие ситуации складываются с завидной регулярностью, и как бы тщательно мы не планировали жизнь, она то и дело норовит внести свои коррективы, с которыми невозможно не считаться.
Как же быть, когда несколько дел претендуют на одно время, и вам надо быть сразу в двух местах, причем уже четверть часа назад?
Очень просто. Надо взять паузу и успокоиться.
Если речь не идет о вылете самолета, пауза всегда возможна.
На днях мы вышли с административной планерки, до крайней степени озадаченные поставленными целями (мы их сами себе ставим, что не отменяет обязательности и срочности исполнения).
- Ну, и за что хвататься в первую очередь? - недоумевала коллега.
- В первую очередь надо выпить по чашечке кофе, а она подскажет, за что хвататься во вторую, - предложила я.
Мы разошлись по своим кабинетам, выпили по чашечке кофе, посидели пять минут в тишине (каждый - в своей) и вернулись к работе с отлично организованными планами.
Почему? Сама не знаю, но вовремя взятая пауза всегда способствует нахождению правильного решения.
Аналогично следует вести себя в ситуации неизбежного опоздания.
Я, например, если выхожу из дома позже намеченного времени, начинаю беспокоиться не сразу, а только тогда, когда наступает время опоздания.
Допустим, я должна прибыть на работу к 9 часам. Чтобы явиться вовремя, мне нужно выйти из дома не позднее половины девятого.
И вот в один прекрасный (я настаиваю: прекрасный!) день я дольше обычного мечтаю за завтраком, из-за чего выхожу на улицу в 8:40.
Есть ли у меня шанс прийти на работу вовремя, не переломав ноги и не снеся попутно пару кварталов? Нет.
В какой момент следует начинать волноваться об опоздании?
Правильный ответ - ровно в 9.
Я рассуждаю следующим образом: в 8:40 меня никто не ждет, поэтому ситуация с несвоевременным приходом еще не наступила. Зачем же я буду переживать то, чего еще не существует?
И в 8:50 меня тоже никто не ждет, а значит, и в это время все волнения абсолютно бессмысленны и преждевременны.
Если уж начинать нервничать, то ровно в девять.
Во-первых, это соответствует реальной ситуации (в девять кто-нибудь уже поинтересуется «где же она»); во-вторых, суммарное волнение не будет продолжаться более времени опоздания (в моем примере - более десяти минут, поскольку в 9:10 я уже войду в кабинет).
Стоит ли мне в него врываться, сдирать с себя уличную одежду и, раскидывая ее вокруг, в спешке переодеваться в униформу?
Разумеется, нет.
От еще одной-двух минут картина принципиально не изменится, потому что опоздать на 10 или на 12 минут - это одно и то же.
И, возвращаясь к ситуации одномоментного скопления множества дел, я советую действовать по этому принципу: не переживать больше и дольше, чем требуется, сделать остановку и провести несколько минут в тишине и комфорте.
Вот увидите: жизнь сама расставит приоритеты.
А если и не расставит, все равно хорошо - вы хоть кофе попьете, и все дальнейшие волнения будут не на голодный желудок.
На время отодвинуть всё и заняться тем, что кажется самым неуместным - способ, который, как ни странно, хорошо работает.
Речь идет о ситуациях, когда не знаешь, за что хвататься и куда бежать.
У меня они встречаются не часто, но регулярно, причем нагрузка, превышающая возможности, не всегда связана исключительно с профессиональной деятельностью.
Я уверена, что у всех, за исключением отпетых бездельников, такие ситуации складываются с завидной регулярностью, и как бы тщательно мы не планировали жизнь, она то и дело норовит внести свои коррективы, с которыми невозможно не считаться.
Как же быть, когда несколько дел претендуют на одно время, и вам надо быть сразу в двух местах, причем уже четверть часа назад?
Очень просто. Надо взять паузу и успокоиться.
Если речь не идет о вылете самолета, пауза всегда возможна.
На днях мы вышли с административной планерки, до крайней степени озадаченные поставленными целями (мы их сами себе ставим, что не отменяет обязательности и срочности исполнения).
- Ну, и за что хвататься в первую очередь? - недоумевала коллега.
- В первую очередь надо выпить по чашечке кофе, а она подскажет, за что хвататься во вторую, - предложила я.
Мы разошлись по своим кабинетам, выпили по чашечке кофе, посидели пять минут в тишине (каждый - в своей) и вернулись к работе с отлично организованными планами.
Почему? Сама не знаю, но вовремя взятая пауза всегда способствует нахождению правильного решения.
Аналогично следует вести себя в ситуации неизбежного опоздания.
Я, например, если выхожу из дома позже намеченного времени, начинаю беспокоиться не сразу, а только тогда, когда наступает время опоздания.
Допустим, я должна прибыть на работу к 9 часам. Чтобы явиться вовремя, мне нужно выйти из дома не позднее половины девятого.
И вот в один прекрасный (я настаиваю: прекрасный!) день я дольше обычного мечтаю за завтраком, из-за чего выхожу на улицу в 8:40.
Есть ли у меня шанс прийти на работу вовремя, не переломав ноги и не снеся попутно пару кварталов? Нет.
В какой момент следует начинать волноваться об опоздании?
Правильный ответ - ровно в 9.
Я рассуждаю следующим образом: в 8:40 меня никто не ждет, поэтому ситуация с несвоевременным приходом еще не наступила. Зачем же я буду переживать то, чего еще не существует?
И в 8:50 меня тоже никто не ждет, а значит, и в это время все волнения абсолютно бессмысленны и преждевременны.
Если уж начинать нервничать, то ровно в девять.
Во-первых, это соответствует реальной ситуации (в девять кто-нибудь уже поинтересуется «где же она»); во-вторых, суммарное волнение не будет продолжаться более времени опоздания (в моем примере - более десяти минут, поскольку в 9:10 я уже войду в кабинет).
Стоит ли мне в него врываться, сдирать с себя уличную одежду и, раскидывая ее вокруг, в спешке переодеваться в униформу?
Разумеется, нет.
От еще одной-двух минут картина принципиально не изменится, потому что опоздать на 10 или на 12 минут - это одно и то же.
И, возвращаясь к ситуации одномоментного скопления множества дел, я советую действовать по этому принципу: не переживать больше и дольше, чем требуется, сделать остановку и провести несколько минут в тишине и комфорте.
Вот увидите: жизнь сама расставит приоритеты.
А если и не расставит, все равно хорошо - вы хоть кофе попьете, и все дальнейшие волнения будут не на голодный желудок.
На время отодвинуть всё и заняться тем, что кажется самым неуместным - способ, который, как ни странно, хорошо работает.