Упражнения.

[oliverell]

начала выполнять программу для жопы.
пропустила пару дней из-за лени и других важных дел, поэтому наказала себя лишними повторами.
вчера 75 приседаний чуть меня не убили. :)
сегодня еще 75, потом день отдыха жопе, а пресс как раз начну.
фотографию не сделала, не знаю как.

Comments

[zlojadmin]

ленивая жопа ящетаю

[oliverell]

да вообще, прямо не знаю, что с ней делать!

упд: знаю, но не буду.

[sozzy_hunter]

[oliverell]

попа -я, или жопа?

[sozzy_hunter]

Златокудрая девица
В стройотрядовском бушлате
Вместо чая пьет водицу
Щи не ест, и макароны
Чтобы жопа похудела
Страсть не любит толстожопых
Командир их стройотряда
Молодой узбек в тельняшке(С)

[oliverell]

ну паааап))

я не худею, кстати.

[flightness]

75. Ахуеть. Подряд прям?
Я 30 раз) но плюс более другие упражнения еще

[oliverell]

в течение месяца количество повышается. через 25 дней делаю 150 не запыхавшись.