сказ о том, как я курить бросала
8 октября 2008, среда
15:53
Середина первого полноценного дня без сигарет, послеобеденное время. Кажется, прошли росно сутки с момента выкуривания последней сигареты. Надо привязать себя к стулу, попа сама взлетает и парит над стулом в направлении курилки. В глазах, провожающих людей с сигаретами в курилку, тоска и детская обида.
16:06
Меня впервые за весь период звали курить. И что же я. Отказалась. Пока еще плохо понимаю, как это все вышло.
17:20
Случился истерический приступ хохота. Когда закончился, дико захотелось выйти покурить, чтобы перевести дух.
17:45
Периодически появляется ощущение какого-то космоса. Полное непонимание происходящего, непонимание окружающего пространства, реального времени и прочее. Похоже на какой-то один большой постоянный флеш-бэк.
17:49
Истерический смех периодически повторяется. Более того, окружающие замечают всю странность происходящего. Я как будто не в себе.
19:00
Я реально не в себе. Я чувствую, как шевелится мозг. И как он постепенно отключаетсяю
9 октября 2008, четверг
17:31
Курить вроде бы и не хочется. Но с организмом происходит что-то невообразимое. От друга услышала: "С Олей что-то странное", "Что с тобой? Ты запила?"
Истерический смех периодически повторяется. Реальность происходящего также под сомнением. До сих пор как будто не в себе.
Кушать больше не стала, но пью много воды, чая и т.п.
11 октября 2008, суббота
Моя первая вечеринка с тех пор, как я перестала курить. Мужественно выдержала. Даже не притронулась ни к одной сигарете.
23 октября 2008 , четверг
Думаю, процесс отвыкания можно считать завершенным окончательно. Первая неделя вспоминается как что-то невообразимое. Не то, чтобы она была очень сложной - не сложнее диеты, скорее была похожа на какой-то беспокойный сон. Сейчас же все просто отлично!
Я уже успела:
- выбрать в заведении зал для некурящих,
- с гордостью несколько раз ответить "я не курю",
- подарить знакомой свою зажигалку,
- напиться и не закурить при этом (курильщики меня поймут).
В общем, я довольна собой и своим решением!