ЗОЖ

[one_lilit]

Други, а не подскажите, кто какие витамины принимает?
Пришла весна - меня шатает, и все время мучительно хочется спать))
Правда я резко сбросила вес, плюс большие физ нагрузки на ниве фитнесса, плюс мало сна.
Кто-нить что-нить принимает в таком случае?)

Comments

[misa_bond]

Привет! Как тебя редко здесь видно!

Про физ.нагрузки ничего не могу сказать, но сама пью, когда помню, Центрум для женщин. У них теперь есть линия для мужчин и для женщин, якобы с набором и правильным соотношением тех витаминов, которые нужны именно женскому организму.

[one_lilit]

Привет!!! Да, реальная жизнь закружила совсем))
Попробую, а бодрость и силы хоть немного появляются?

[misa_bond]

Я непоследовательна очень. Мне сложно что-то курсом пить, забываю, пропускаю, забрасываю. Ты спишь по сколько часов в день? Мне кажется, что в большей степени наше самочувствие зависит от качества сна и пищи, чем от добавок.

[guarana]

Забила на жж? :-)