Развенчан миф о пользе частого приема небольших порций пищи

[orchid_eya]

Диетологи из США и Великобритании развенчали миф о пользе частого приема небольших порций пищи. Два посвященных этому исследования опубликованы в журнале Proceedings of the Nutrition Society

Comments

[konrad_green]

Я догадывался, что дробное питание просто ерунда, придуманная диетологами

[riu128]

я так и знал!)

[vadro]

смотря что кушать

[paranoidanka]

ох уж эти диетологи - сначала что-то выдумают, а потом друг друга опровергают)

[svk_urania]

Люди за миллионы лет как-то приспособились к определенному ритму питания.
И если мы не вымерли как вид, следовательно, всё в этом ритме более менее правильно.

А эксперименты над собой - индивидуальное право каждого =)

А диетологам надо же на что-то жить и что-то есть! =)