Вот такие упражнения я теперь делаю дома

[ornoma]

Click to view

Чего и вам рекомендую.

Нашла я их в разделе мастер-классов, созданных совместно МТС и ЖЖЖ.

Там еще много интересного, к примеру, можно научится делать массаж или завязывать мужчине галстук тремя разными способами. Загляните, не пожалеете!

Comments

[pcnariman]

заклянем

[pcnariman]

+1