Кто рано встает, тому Бог дает

May 14, 2010 17:28

 Никогда не поздно менять свою жизнь к лучшему!

Я всегда считала себя "совой" и любила ложиться спать поздно, а вставать еще позднее :) Даже когда я работала, я редко просыпалась раньше 8 часов. Что уж говорить про время в декрете :)  Для меня норма - лечь во втором часу ночи и встать в 10-11 утра. Было нормой.

Несколько дней подряд я ложилась спать ( Read more... )

движение к здоровью

Leave a comment

Comments 5

dkrig May 14 2010, 11:17:15 UTC
Я тоже режим поменял в последние полтора месяца, правда ложился и вставал я попозже тебя - 3(4,5)-12(13,14). Сейчас ложусь около 12-1, просыпаюсь безо всяких будильников около 9-10.

Решил погуглить на тему некоего "Паванамукта асана" - первая же ссылка на этот же твой пост =)

Reply


kpblcka_aliska May 14 2010, 15:14:29 UTC
тоже обычно ложусь в 2, встаю около 9-00. Ничего не успеваю.
Сегодня встали с ребенком в ПК в 7-00. Какой же длинный день... Столько уже дел переделала, а он не кончается.
У жаворонков день длиннее! )))))))))))))))

Reply


vpered_k_celi May 14 2010, 17:04:44 UTC
ой как приятно быть вдохновителем)
приятных и плодотворных вам утр!!!
а у меня самый чудесный день получается, когда я выпинываю себя побегать) встала, умылась, оделась и вперед! еще 6 часов нет, а я уже домой прибегаю на тааааком позитиве!

Reply


asyapatrusheva May 28 2010, 16:26:14 UTC
какая Аня ты молодец!
я не готова на такие подвиги.
Соня меня изматывает по самое не хочу на даче.
да и вообще...

Reply


elenademi December 6 2010, 23:04:13 UTC
Не знаю, в тему ли я пишу, но вдруг поможете.
У нас в семье художников часто сбивается ритм до крайности. Сначала мы ложимся спать в 2 00 и встаем в 12 час дня, потом ложимся в 5 утра и встаем в 15 час дня, и становится совестно и страшно, когда в зимнее время просыпаешься, а за окном темно - потому что уже 18 час вечера. Времени сответственно, ни на что не хватает, инстанции и учреждения разные закрыты - дела не поделаешь.
Что делать? Как нам избежать этого ритма. Кстати, такое случается, когда у нас нет срочной работы и никуда не надо выходить из дома по делам. А когда у нас начинается какой-нибудь аврал мы жалуемся, что времени нет - все время работаем.

Reply


Leave a comment

Up