Стресс - как с ним бороться

[otdelkadrov]

Недавно прочитала, что каждый пятый руководитель регулярно ест сладости на работе. Частые стрессы? Или большая потребность в глюкозе для интеллектуальной деятельности? С привычкой «заедать» стресс можно бороться. Надо научиться защищаться от стресса другими способами. Это трудно. Диеты не помогают. Мне во всяком случае не помогают. Порой бывает

Comments

[sarycheva_s]

Гулять! И приятно, и полезно...

[otdelkadrov]

да гуляю я девочки гуляю и за день хорошо накручиваю километраж, но увы и ах...
Ох, где мои 50 кг!