как как ты бросила курить??? как это сделать?? у меня не получается - на второй день очень больные ломки. мышцы и зубы просто выворачивает на изнанку. а от пластыря еще хуже
в мозге произошли изменения и я поняла, что смогу. Какая-то упертость что ли изнутри двигала в направлении - как мне не хочется отравлять свой организм. Даже общаться с телом начала. Бредятина, но факт.
И да, оговорюсь, у меня ломка всегда была чисто психологическая. Любила покурить в компании друзей, когда выпью..но не одну-две сигареты, а несколько а то и пачку. На работе целый день я могла спокойно не курить и т.д.. Поэтому если именно ломки серьезные - то мой совет - переболеть, желательно это сделать наверно в отпуске, когда расслаблен, а не когда на работе и т.д.
Comments 6
Reply
Reply
Reply
у меня не получается - на второй день очень больные ломки. мышцы и зубы просто выворачивает на изнанку. а от пластыря еще хуже
Reply
Даже общаться с телом начала.
Бредятина, но факт.
И да, оговорюсь, у меня ломка всегда была чисто психологическая. Любила покурить в компании друзей, когда выпью..но не одну-две сигареты, а несколько а то и пачку.
На работе целый день я могла спокойно не курить и т.д..
Поэтому если именно ломки серьезные - то мой совет - переболеть, желательно это сделать наверно в отпуске, когда расслаблен, а не когда на работе и т.д.
Reply
Reply
Leave a comment