Мой Путь Художника
Всё началось с того, что однажды я увидела отчёты по Пути Художника у одной из моих ЖЖ-френдов, mary_mayer (в те времена мы ещё не были знакомы в реале :)). Стало любопытно, захотелось тоже попробовать. Однако в наших магазинах книгу не продают, сколько не искала, и меня останавливало то, что прийдётся скачивать её в инете, а я предпочитаю читать "живые", бумажные книги. Спустя меньше чем полгода, всё же не выдержала и скачала книгу в сети, немедленно приступив к работе.
Несколько первых недель, до переломной для меня четвёртой, прошли замечательно, из меня лились фонтаны жалоб и восторгов на ни в чём не повинные листочки утренних страниц. :) В написании утренних страниц не было для меня ничего сложного - я и раньше писала, но это были "сжигательные письма", т.е. их потом надо было сжечь, не перечитывая, и писать можно было в любое время дня и ночи, не обязательно утром. Творческие свидания я тоже себе охотно позволяла и раньше, хотя бы в виде утренних пробежек и прогулок на пляж или в парк, а то и на вечеринку или в клуб могла пойти одна. Да и сообщество "Проходимцы" постоянно заставляло бегать по городу в поисках новых кадров, что тоже своего рода практика. Потому в начале Пути было больше восторга, чем затруднений. Однако вскоре я обнаружила подводные камни, которые заставили меня на какое-то время сесть на мель.
Это была четвёртая неделя - неделя без чтения.
Нельзя читать? Нет, ну это уж слишком!
Я честно пыталась не читать. Честно. Но всё время срывалась, и приходилось начинать четвёртую неделю сначала. Многолетняя привычка поглощать тонны информации в интернете давала о себе знать. После нескольких месяцев таких вот тщетных попыток я решила начать заново, с первой недели. Я даже писала об этом в своём старом ЖЖ. Когда я написала свой первый пост о Пути Художника, нашлись френды, которые книгу уже проходили, а также те, кто не довёл дело до конца, и те, кто "во всю эту чепуху не верит, но с удовольствием за мной понаблюдает". Эти последние меня особенно воодушевили и я решила доказать им, что они ошибаются.
Но и это не помогло. Необходимость отчитываться в ЖЖ меня скорее напрягала, чем воодушевляла, ведь если утренние страницы я пишу для себя и могу строчить любой бред, что приходит в голову, то тут мне приходилось тщательно подбирать слова, что откровенно изматывало. И я решила никому ничего не доказывать, а просто тихо продолжать работу по книге.
На второй попытке я продержалась дольше... До шестой недели.
Там я столкнулась со своей неожиданно всплывшей проблемой. И называлась она - деньги. Кошмар заключался в том, что приходилось вести отчёт своим затратам. Я с ужасом обнаружила, как много трачу денег на всякую ерунду, а ведь это было ещё до скачка доллара и сопутствующего ему повышения цен! Оказалось, я настоящая транжира! Потому мне было странным то, что Джулия Кэмерон призывает нас тратить больше на себя-любимого. В моём случае, тратить надо было меньше, намного меньше! В то время дела мои шли неплохо, а привычка жить сегодняшним днём и ничего не откладывать, располагала к различным тратам. А тут такая встряска в виде необходимости вести учёт деньгам! Вроде бы там чуть-чуть, здесь чуть-чуть, а в итоге сумма не маленькая выходит! И именно эти подсчёты пробудили во мне страх - а что, если денег совсем не будет и негде будет их взять? Воображение рисовало ужасные картины полного краха и разорения... вот я обедаю у друзей... прошу в долг... ищу каторжную работу, на которой надо пахать от звонка до звонка... терплю ужасного начальника-монстра... Страхи всплыли самые неожиданные. Монстры из прошлого, о которых я предпочитала не думать, вышли на свет. Установки о щедрой и изобильной Вселенной показались просто набором наивных розовых слюней.
Дошло до того, что я начала впадать в депрессию, считая каждую копейку, и впала в другую крайность - стала отказывать себе во всём. Выход тут был только один - перестать считать. Полегчало, но из колеи на какое-то время выбило. Я снова забросила Путь Художника на неопределённый срок.
Однако вести утренние страницы и ходить на творческие свидания стало для меня делом привычным, и я продолжала. На одном из своих творческих свиданий, как раз перед Новым Годом, я встретила Витю. Это было на моём (и, как оказалось, Витином тоже) любимом пляже с камнями. Я только что искупалась в море (да-да, в декабре, я моржую) и предавалась другому увлечению - лазила по скалам. Мой внутренний ребёнок был НАСТОЛЬКО счастлив, что Витя спросил, где я учусь. Принял меня за школьницу или студентку. :) Внутреннее состояние отражается и на внешнем, к тому же я так беззаботно себя вела, что ничего удивительно в этом не было.
Третья попытка вернуться к заданиям Пути и довести дело до конца, состоялась уже в прошлом году. Тут мой привычный перфекционизм немного ослаб и я решила не быть к себе слишком строгой, и если не идёт что-то, не бросать и не начинать заново, а продолжать через какое-то время. Так я пережила сложные четвёртую и шестую неделю, а на девятой тоже зависла надолго - как раз во время "творческих разворотов". Однако новые правила моей личной игры позволили мне довести дело до конца.
И тут я обнаружила, что мне этого мало!
Моя подруга rammani заказала себе книгу по интернету, и спросила меня, нужна ли книга мне. Конечно нужна, что за вопрос? Так я стала обладательницей свеженькой, пахнущей типографской краской и приятно шуршащей бумажными страничками, книги. И поддалась безудержному желанию снова начать! :)
В этот раз меня интересовала работа в группе, и я решила организовать творческий кружок. Мы с подругами встречались каждую неделю по субботам где-нибудь на природе и делали задания книги, обсуждая наш опыт друг с другом. Первое наше занятие прошло идеально, но уже на второй неделе возникли проблемы в виде сопротивления участниц группы, которые были не готовы к подобной работе. В итоге нас осталось трое (включая меня) и некоторое время мы продолжали. Но так складывались обстоятельства, что группа долгое время не могла собраться вместе, у кого-то обязательно находились какие-то дела в этот день (тоже сопротивление, по сути). Наша группа встречается до сих пор, но по другим поводам, а работа по Пути Художника так и не пошла. Мне всё же интересна именно она. Интересно, как происходит творческое возрождение у других людей, обмен мнениями, эмоциями, ощущениями. Ведь все мы разные, и опыт у каждого свой! Даже те несколько недель, что мы занимались вместе, многое мне дали. Я вспомнила интересные подробности из своего детства, благодаря девочкам и их воспоминаниям, а также группа неожиданно дала мне новый взгляд на вещи. Разным людям могут помогать разные методики из книги, что-то окажется менее актуальным, что-то - более.
Конечно, я не могу сказать что книга Путь Художника полностью изменила мою жизнь, т.к. и до неё более десяти лет я занималась различными духовными и телесными практиками. Некоторые методы из книги я знала из других источников. Но одно дело знать что-нибудь, а другое - делать! Книга интересна и удобна тем, что в ней даются конкретные методики и сроки их выполнения, что служит своеобразным "волшебным пенделем", дисциплинирует и заставляет работать, а не только размышлять и философствовать. Это, прежде всего, книга-практика, книга-самоучитель. Что и говорить, некоторые упражнения мне показались довольно глупыми. Тем не менее, я проходила через это сопротивление, посмеиваясь, но всё же выполняя задания.
Самыми приятными для меня были упражнения, где надо было играть и всячески баловать своего внутреннего ребёнка. Такие задания вызывали во мне неподдельный восторг и приступы безудержного веселья! Это естественно для меня, я очень люблю играть, развлекаться и веселиться. Также радовали задания, где нужно было собирать листики, камешки, запахи, танцевать, рисовать картинки и делать коллажи (хотя найти нужные фотографии в журналах было непросто).
Самыми трудными были, как я уже говорила, неделя без чтения (и без интернета) и необходимость вести учёт деньгам. Однако потом я устроила себе супер-очистительную практику "год без интернета", которая затянулась даже не на год, а на полтора! Но это отдельная тема.
Самым странным мне показалось задание, где нужно было перечислить людей, которыми я открыто восхищаюсь, а затем тех, которыми восхищаюсь втайне. И про то, что я люблю втайне читать. Я долго думала, но в итоге просто написала список людей, которыми я восхищаюсь и список того, что люблю читать, т.к. у меня нет разделения на тайное и явное. Если я восхищаюсь кем-то, то открыто. То же касается и чтения, я не понимаю что значит "втайне читать". Здесь у меня нет никаких разделений и противоречий, но, возможно, у других людей они есть.
Самым полезным оказалось вспомнить забытые детские увлечения. В результате были куплены велосипед и коньки, уже три зимы я ходила на каток раз в неделю, вот собираюсь снова открыть сезон. А также Витя подарил мне свои ролики, которые купил когда-то себе и уже давно не катался, а мне они пришлись как раз впору. Я сходила в несколько увлекательных походов, совершила множество поездок, попробовала себя в скалолазанье и верховой езде, сменила место жительства, завела двух котиков, нашла много новых знакомых и несколько хороших подруг, пережила множество маленьких, но увлекательных приключений. :) Ещё до Пути я занималась танцами и актёрским мастерством, а работа по книге дала мне больше уверенности при выходе на сцену. Я научилась принимать похвалы и комплименты, а не открещиваться от них, как от чего-то незаслуженного. Также я начала делать открытки для друзей и оригинально упаковывать подарки. В своём увлечении фотографией, думаю, я тоже немного подросла, а тексты и стихи стали рождаться легче и свободнее.
Во время одного из творческих свиданий я также нашла своего кота! Точнее будет сказать, что маленький белый комочек, мокрый и дрожащий от холода, сам нашёл меня, когда я гуляла под дождём. Сейчас эта наглая белая морда сидит у меня на коленях, пока я пишу эти строки. :) Как и в случае с Витей, свидание оказалось судьбоносным.
А ещё творческие свидания оказались полезными тем, что я стала более независимой от других людей. Раньше мне всегда хотелось разделить свои приключения с кем-то ещё, я расстраивалась, когда мне отказывали, не соглашались куда-нибудь ехать или идти. Теперь я просто ставлю своих друзей перед фактом: еду туда-то и туда-то, хотите со мной - добро пожаловать, нет - я и сама найду чем заняться. С таким подходом обиды на друзей по этому поводу прекратились, к людям в целом и их слабостям и недостаткам я стала относиться терпимее. И в Карпатах, и в Киеве мне, как ни странно, больше запомнились времена, когда я гуляла одна. Я поняла всю прелесть одиночных путешествий, идти куда хочешь, делать что хочешь. Гуляя одна, повысила свою наблюдательность - я больше замечаю, вижу, слышу. В то время как в компании всё внимание сосредоточено на разговоре, а окружающий мир становится просто фоном.
Подводя итоги, хочу сказать что за всё время прохождения курса в моей жизни случилось много чудесного. Хоть я и не могу сказать, что книга кардинально изменила мою жизнь или что я добилась каких-то сногсшибательных успехов в творчестве, одно могу сказать точно - жить я стала более творчески, увлекательнее, ярче и интересней. Вернулось давно забытое ощущения чуда. Многим не нравится книга своей излишней эмоциональностью и обилием мотивирующих лозунгов, чем вообще грешат книги американских авторов. Но дело здесь не в том, что некая длинноногая светская львица вдруг открыла, что она умна, и начала писать стихи, а ранее неизвестного композитора чудом заметили и номинировали на Оскар за лучший саундтрек к фильму (да-да, такими примерами книга прямо-таки изобилует). :) Для меня эта книга, скорее, о работе над собой, о постепенных маленьких шагах, о способности видеть чудеса в обычной повседневной жизни и окрашивать серые будни в яркие цвета; о том, как получать радость и удовольствие от творчества, природы, красоты, мира, общения с людьми... Жить в мире и согласии с самим собой, окружающим миром и другими людьми. Для меня это, в первую очередь, духовный Путь. Путь к Творцу внутри себя.
Всё по теме можно будет найти по тегам: Путь Художника, творческое свидание, колодец воображения.
Саму книгу можно читать онлайн и бесплатно скачать вот здесь.
Теперь о картинках. Первое фото - ведьмочка, замечательная работа claritas_fox, одной из участниц нашей группы, которая делает прекрасные витражи.
Фото № 4, "Ты и есть Бог" - работа другой участницы группы, find_a_line, занимающейся фотографией. Фото сделано на Одесской Сушке, как и фото с дверями (у меня есть два фото из этой коллекции, но они, увы, не подписаны, не знаю кто автор).
Несколько первых недель, до переломной для меня четвёртой, прошли замечательно, из меня лились фонтаны жалоб и восторгов на ни в чём не повинные листочки утренних страниц. :) В написании утренних страниц не было для меня ничего сложного - я и раньше писала, но это были "сжигательные письма", т.е. их потом надо было сжечь, не перечитывая, и писать можно было в любое время дня и ночи, не обязательно утром. Творческие свидания я тоже себе охотно позволяла и раньше, хотя бы в виде утренних пробежек и прогулок на пляж или в парк, а то и на вечеринку или в клуб могла пойти одна. Да и сообщество "Проходимцы" постоянно заставляло бегать по городу в поисках новых кадров, что тоже своего рода практика. Потому в начале Пути было больше восторга, чем затруднений. Однако вскоре я обнаружила подводные камни, которые заставили меня на какое-то время сесть на мель.
Это была четвёртая неделя - неделя без чтения.
Нельзя читать? Нет, ну это уж слишком!
Я честно пыталась не читать. Честно. Но всё время срывалась, и приходилось начинать четвёртую неделю сначала. Многолетняя привычка поглощать тонны информации в интернете давала о себе знать. После нескольких месяцев таких вот тщетных попыток я решила начать заново, с первой недели. Я даже писала об этом в своём старом ЖЖ. Когда я написала свой первый пост о Пути Художника, нашлись френды, которые книгу уже проходили, а также те, кто не довёл дело до конца, и те, кто "во всю эту чепуху не верит, но с удовольствием за мной понаблюдает". Эти последние меня особенно воодушевили и я решила доказать им, что они ошибаются.
Но и это не помогло. Необходимость отчитываться в ЖЖ меня скорее напрягала, чем воодушевляла, ведь если утренние страницы я пишу для себя и могу строчить любой бред, что приходит в голову, то тут мне приходилось тщательно подбирать слова, что откровенно изматывало. И я решила никому ничего не доказывать, а просто тихо продолжать работу по книге.
На второй попытке я продержалась дольше... До шестой недели.
Там я столкнулась со своей неожиданно всплывшей проблемой. И называлась она - деньги. Кошмар заключался в том, что приходилось вести отчёт своим затратам. Я с ужасом обнаружила, как много трачу денег на всякую ерунду, а ведь это было ещё до скачка доллара и сопутствующего ему повышения цен! Оказалось, я настоящая транжира! Потому мне было странным то, что Джулия Кэмерон призывает нас тратить больше на себя-любимого. В моём случае, тратить надо было меньше, намного меньше! В то время дела мои шли неплохо, а привычка жить сегодняшним днём и ничего не откладывать, располагала к различным тратам. А тут такая встряска в виде необходимости вести учёт деньгам! Вроде бы там чуть-чуть, здесь чуть-чуть, а в итоге сумма не маленькая выходит! И именно эти подсчёты пробудили во мне страх - а что, если денег совсем не будет и негде будет их взять? Воображение рисовало ужасные картины полного краха и разорения... вот я обедаю у друзей... прошу в долг... ищу каторжную работу, на которой надо пахать от звонка до звонка... терплю ужасного начальника-монстра... Страхи всплыли самые неожиданные. Монстры из прошлого, о которых я предпочитала не думать, вышли на свет. Установки о щедрой и изобильной Вселенной показались просто набором наивных розовых слюней.
Дошло до того, что я начала впадать в депрессию, считая каждую копейку, и впала в другую крайность - стала отказывать себе во всём. Выход тут был только один - перестать считать. Полегчало, но из колеи на какое-то время выбило. Я снова забросила Путь Художника на неопределённый срок.
Однако вести утренние страницы и ходить на творческие свидания стало для меня делом привычным, и я продолжала. На одном из своих творческих свиданий, как раз перед Новым Годом, я встретила Витю. Это было на моём (и, как оказалось, Витином тоже) любимом пляже с камнями. Я только что искупалась в море (да-да, в декабре, я моржую) и предавалась другому увлечению - лазила по скалам. Мой внутренний ребёнок был НАСТОЛЬКО счастлив, что Витя спросил, где я учусь. Принял меня за школьницу или студентку. :) Внутреннее состояние отражается и на внешнем, к тому же я так беззаботно себя вела, что ничего удивительно в этом не было.
Третья попытка вернуться к заданиям Пути и довести дело до конца, состоялась уже в прошлом году. Тут мой привычный перфекционизм немного ослаб и я решила не быть к себе слишком строгой, и если не идёт что-то, не бросать и не начинать заново, а продолжать через какое-то время. Так я пережила сложные четвёртую и шестую неделю, а на девятой тоже зависла надолго - как раз во время "творческих разворотов". Однако новые правила моей личной игры позволили мне довести дело до конца.
И тут я обнаружила, что мне этого мало!
Моя подруга rammani заказала себе книгу по интернету, и спросила меня, нужна ли книга мне. Конечно нужна, что за вопрос? Так я стала обладательницей свеженькой, пахнущей типографской краской и приятно шуршащей бумажными страничками, книги. И поддалась безудержному желанию снова начать! :)
В этот раз меня интересовала работа в группе, и я решила организовать творческий кружок. Мы с подругами встречались каждую неделю по субботам где-нибудь на природе и делали задания книги, обсуждая наш опыт друг с другом. Первое наше занятие прошло идеально, но уже на второй неделе возникли проблемы в виде сопротивления участниц группы, которые были не готовы к подобной работе. В итоге нас осталось трое (включая меня) и некоторое время мы продолжали. Но так складывались обстоятельства, что группа долгое время не могла собраться вместе, у кого-то обязательно находились какие-то дела в этот день (тоже сопротивление, по сути). Наша группа встречается до сих пор, но по другим поводам, а работа по Пути Художника так и не пошла. Мне всё же интересна именно она. Интересно, как происходит творческое возрождение у других людей, обмен мнениями, эмоциями, ощущениями. Ведь все мы разные, и опыт у каждого свой! Даже те несколько недель, что мы занимались вместе, многое мне дали. Я вспомнила интересные подробности из своего детства, благодаря девочкам и их воспоминаниям, а также группа неожиданно дала мне новый взгляд на вещи. Разным людям могут помогать разные методики из книги, что-то окажется менее актуальным, что-то - более.
Конечно, я не могу сказать что книга Путь Художника полностью изменила мою жизнь, т.к. и до неё более десяти лет я занималась различными духовными и телесными практиками. Некоторые методы из книги я знала из других источников. Но одно дело знать что-нибудь, а другое - делать! Книга интересна и удобна тем, что в ней даются конкретные методики и сроки их выполнения, что служит своеобразным "волшебным пенделем", дисциплинирует и заставляет работать, а не только размышлять и философствовать. Это, прежде всего, книга-практика, книга-самоучитель. Что и говорить, некоторые упражнения мне показались довольно глупыми. Тем не менее, я проходила через это сопротивление, посмеиваясь, но всё же выполняя задания.
Самыми приятными для меня были упражнения, где надо было играть и всячески баловать своего внутреннего ребёнка. Такие задания вызывали во мне неподдельный восторг и приступы безудержного веселья! Это естественно для меня, я очень люблю играть, развлекаться и веселиться. Также радовали задания, где нужно было собирать листики, камешки, запахи, танцевать, рисовать картинки и делать коллажи (хотя найти нужные фотографии в журналах было непросто).
Самыми трудными были, как я уже говорила, неделя без чтения (и без интернета) и необходимость вести учёт деньгам. Однако потом я устроила себе супер-очистительную практику "год без интернета", которая затянулась даже не на год, а на полтора! Но это отдельная тема.
Самым странным мне показалось задание, где нужно было перечислить людей, которыми я открыто восхищаюсь, а затем тех, которыми восхищаюсь втайне. И про то, что я люблю втайне читать. Я долго думала, но в итоге просто написала список людей, которыми я восхищаюсь и список того, что люблю читать, т.к. у меня нет разделения на тайное и явное. Если я восхищаюсь кем-то, то открыто. То же касается и чтения, я не понимаю что значит "втайне читать". Здесь у меня нет никаких разделений и противоречий, но, возможно, у других людей они есть.
Самым полезным оказалось вспомнить забытые детские увлечения. В результате были куплены велосипед и коньки, уже три зимы я ходила на каток раз в неделю, вот собираюсь снова открыть сезон. А также Витя подарил мне свои ролики, которые купил когда-то себе и уже давно не катался, а мне они пришлись как раз впору. Я сходила в несколько увлекательных походов, совершила множество поездок, попробовала себя в скалолазанье и верховой езде, сменила место жительства, завела двух котиков, нашла много новых знакомых и несколько хороших подруг, пережила множество маленьких, но увлекательных приключений. :) Ещё до Пути я занималась танцами и актёрским мастерством, а работа по книге дала мне больше уверенности при выходе на сцену. Я научилась принимать похвалы и комплименты, а не открещиваться от них, как от чего-то незаслуженного. Также я начала делать открытки для друзей и оригинально упаковывать подарки. В своём увлечении фотографией, думаю, я тоже немного подросла, а тексты и стихи стали рождаться легче и свободнее.
Во время одного из творческих свиданий я также нашла своего кота! Точнее будет сказать, что маленький белый комочек, мокрый и дрожащий от холода, сам нашёл меня, когда я гуляла под дождём. Сейчас эта наглая белая морда сидит у меня на коленях, пока я пишу эти строки. :) Как и в случае с Витей, свидание оказалось судьбоносным.
А ещё творческие свидания оказались полезными тем, что я стала более независимой от других людей. Раньше мне всегда хотелось разделить свои приключения с кем-то ещё, я расстраивалась, когда мне отказывали, не соглашались куда-нибудь ехать или идти. Теперь я просто ставлю своих друзей перед фактом: еду туда-то и туда-то, хотите со мной - добро пожаловать, нет - я и сама найду чем заняться. С таким подходом обиды на друзей по этому поводу прекратились, к людям в целом и их слабостям и недостаткам я стала относиться терпимее. И в Карпатах, и в Киеве мне, как ни странно, больше запомнились времена, когда я гуляла одна. Я поняла всю прелесть одиночных путешествий, идти куда хочешь, делать что хочешь. Гуляя одна, повысила свою наблюдательность - я больше замечаю, вижу, слышу. В то время как в компании всё внимание сосредоточено на разговоре, а окружающий мир становится просто фоном.
Подводя итоги, хочу сказать что за всё время прохождения курса в моей жизни случилось много чудесного. Хоть я и не могу сказать, что книга кардинально изменила мою жизнь или что я добилась каких-то сногсшибательных успехов в творчестве, одно могу сказать точно - жить я стала более творчески, увлекательнее, ярче и интересней. Вернулось давно забытое ощущения чуда. Многим не нравится книга своей излишней эмоциональностью и обилием мотивирующих лозунгов, чем вообще грешат книги американских авторов. Но дело здесь не в том, что некая длинноногая светская львица вдруг открыла, что она умна, и начала писать стихи, а ранее неизвестного композитора чудом заметили и номинировали на Оскар за лучший саундтрек к фильму (да-да, такими примерами книга прямо-таки изобилует). :) Для меня эта книга, скорее, о работе над собой, о постепенных маленьких шагах, о способности видеть чудеса в обычной повседневной жизни и окрашивать серые будни в яркие цвета; о том, как получать радость и удовольствие от творчества, природы, красоты, мира, общения с людьми... Жить в мире и согласии с самим собой, окружающим миром и другими людьми. Для меня это, в первую очередь, духовный Путь. Путь к Творцу внутри себя.
Всё по теме можно будет найти по тегам: Путь Художника, творческое свидание, колодец воображения.
Саму книгу можно читать онлайн и бесплатно скачать вот здесь.
Теперь о картинках. Первое фото - ведьмочка, замечательная работа claritas_fox, одной из участниц нашей группы, которая делает прекрасные витражи.
Фото № 4, "Ты и есть Бог" - работа другой участницы группы, find_a_line, занимающейся фотографией. Фото сделано на Одесской Сушке, как и фото с дверями (у меня есть два фото из этой коллекции, но они, увы, не подписаны, не знаю кто автор).