Про биоритмы и шарф

[papingalstuk]

Уже которые сутки борюсь с биоритмами. Пока что ничья. Бодрствую днем, сплю ночью. И то, и другое получается крайне плохо. Сон под воздействием снотворного - он какого-то другого качества, в отличии от обычного. Не дает чувства отдыха. Нет желаемой бодрости при пробуждении. Есть только ощущение, что по голове стукнули колодезным люком. Не могу себя

Comments

[i_am_frog]

Не тот ли этот шарфик, на который Френсис смотрит? Или другой?
А когда у тебя биоритмы сбились?

[papingalstuk]

Не-не, Френсис смотрит на свитер, который, кстати, так и не связан до сих пор :))
А биоритмы у меня сбились лет 10 назад, если память не изменяет... С тех пор время от времени предпринимаю попытки что-то с ними сделать, но если они и входят в нормальное русло, то ненадолго.

[dimas]

А мелаксен не пробовала? Я тут когда в Китай летал, для “выравнивания” цикла использовал - вроде как нормально получилось, выпил таблетку, уснул, и вошел в ритм …

Это не снотворное, это вроде как гормон сна, выравнивает ритмы как раз …

[papingalstuk]

Не пробовала. Но сейчас погуглила - и точно, там мелатонин действующее вещество. По идее, должно помочь. Спасибище за наводку! :))

[jus_zp]

Борись, борись с биоритмами! К ногтю их, а то ишь - раскомандовались! :))
И да - с Днем Рождения тебя! Здоровья, успехов и удачной борьбы :)

[papingalstuk]

Спасибище тебе огромное-преогромное :))) И да, я уже побеждаю! Еще чуть-чуть - и превращусь в жаворонка :))))

[papingalstuk]

Маш, спасибище! :))))