Чем можно себя отвлечь от негативных мыслей, накатывающей злобы по отношению к работе, к этим постоянно болеющим кошкам, собакам и кроликам
( Read more... )
ага, проходили мы уже это. я в прошлым летом в больницу в итоге загремела на фоне стресса и обострившегося правого бока. ну ты в курсе моих злоключений.
лен, ты же реально понимаешь, что так продолжаться не может. тебе и ум и тело и душа говорят об этом. твердят и бьются об твой лоб как об стенку =)) все в тебе просто бастует.
я делала так: уменьшила работу ровно вдвое. а тебе бы (помнишь, мы недавно говорили об этом) уйти раотать спокойно в найм. получать нормальную зарплату на одной работе, не нервничать и не насиловать свои бедные мозги. нашла психотерапевта (да, вучит страшно). ну просто психолога, чтобы помягче. и попыталась с его помощью раобраться в себе. понять, почему я "трудоидиот", куда я бегу и от чего. как справиться в этим и где найти силы, чтобы разорвать этот замкнутый круг. лен, мне правда очень это помогло. я даже забеременела. хотя не получалось 2 года почти.
круто!!! насчет работы - ты права абсолютно! с одной работы я уже уволилась, на второй скоро из отпуска выйдет второй врач и у меня будут выходные и даже маленький отпуск. надо только дотерпеть до 9 сентября. осталось немного...
слушай - а как бы про психолога узнать по подробнее?
Comments 4
лен, ты же реально понимаешь, что так продолжаться не может. тебе и ум и тело и душа говорят об этом. твердят и бьются об твой лоб как об стенку =)) все в тебе просто бастует.
я делала так: уменьшила работу ровно вдвое. а тебе бы (помнишь, мы недавно говорили об этом) уйти раотать спокойно в найм. получать нормальную зарплату на одной работе, не нервничать и не насиловать свои бедные мозги.
нашла психотерапевта (да, вучит страшно). ну просто психолога, чтобы помягче. и попыталась с его помощью раобраться в себе. понять, почему я "трудоидиот", куда я бегу и от чего. как справиться в этим и где найти силы, чтобы разорвать этот замкнутый круг.
лен, мне правда очень это помогло. я даже забеременела. хотя не получалось 2 года почти.
Reply
насчет работы - ты права абсолютно! с одной работы я уже уволилась, на второй скоро из отпуска выйдет второй врач и у меня будут выходные и даже маленький отпуск. надо только дотерпеть до 9 сентября.
осталось немного...
слушай - а как бы про психолога узнать по подробнее?
Reply
Reply
Reply
Leave a comment