"лучше переесть, чем недоспать" - народная мудрость

Aug 09, 2005 16:14

Один широко известный в узких кругах господин, являющийся своего рода идейным вдохновителем и даже в какой-то мере наставником, произвёл как-то на меня неизгладимое впечатление расказом о том, как и что он изволит кушать в ультра-лёгко-летне-походных условиях. Выяснилось, что он не утруждает себя всякими глюпостями в виде алюминиевых или даже ( Read more... )

mountaineering

Leave a comment

Comments 4

vzasade August 10 2005, 00:19:47 UTC
8-9 гелей на 24 часа ходьбы в Канаде.
Только боюсь это вредно для здоровья.
Ну и после 24 часов жрать хотелось изрядно.

С 2-мя гелями боюсь было бы труднее, поскольку были моменты когда ощущалось что performance падает, а после геля опять возвращается на круги своя.
Ну и практиковать это дело больше чем на 2 суток я бы не стал.

Reply

theglass_isfull August 11 2005, 07:38:02 UTC
При изрядной продолжительной нагрузке организм отключает пищеварительный тракт, для экономии энергии. Собственно, думаю мы все знаем это по опыту, что в серьезном хайке есть перестает хотеться очень скоро. Бары практически не лезут, а гели ешь только потому что после них идти легче, а не потому что голоден.

Вобщем даже несмотря на то что чувство голода в данном случае не проблема, я бы тоже больше 2х дней не стал экспериментировать.

Reply


rogi_nidnyrt August 10 2005, 04:26:05 UTC
а зачем голодать если можно кушать?

кстати, Влад - я думаю ты всегда слишком много воды несешь и пьешь. мне кажется что тот вес еды, который мы носим а ты не хочешь как раз вписывается в тот лишний вес воды что носишь ты..

Reply

pilobolus August 10 2005, 22:23:20 UTC
видишь ли, я вбил себе в голову, что вода помогает быстрее акклиматизироваться ... и потом мне жалко свои губы.

Reply


Leave a comment

Up