Сейчас или никогда. Чем опасна прокрастинация и как с ней бороться

[pine_and_apple]

Что это?

Скорее всего, вы уже знакомы с этим состоянием: по статистике ВОЗ, 96% населения Земного шара испытывали хотя бы один эпизод прокрастинации, а 52% сталкиваются с такой проблемой ежедневно. Словари трактуют это понятие как склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, приводящую к болезненным психологическим эффектам и

Comments

[kirios]

Фигня все это. Прокрастинация это прекрасно. Я всегда все делаю прямо перед дедлайном. И всегда успеваю. Делать заранее - упущение перспектив. Это как в том выпуске фитиля про перестановку вагонов на вокзале. Если долго сидеть, то окажется что вместо того чтобы вагон 5 раз переставлять, можно было ничего не делать, ибо начальство бестолковое. Или просто поменялась ситуация. Плюс, делая перед дедлайном ты расчитываешь все гораздо четче. Мозг не спит, а работает по полной, ибо знает - выхода нет. Именно в такие моменты частенько накатывает "озарение". Как раз надо спокойно отдыхать и планировать другие вещи, зная что то-то и то-то надо сделать тогда-то и тогда-то, потому что через день-два - бобо.

[ext_661063]

Мудрости слова +.

[kirios]

пишешь себе памятку "завтра начиная с утра бегать" и просыпаясь получай неимоверное удовольствие, что бегать придется начать "завтра". Как капитан завтрамен. Все будет сделано, но завтра.

[piyuk]

Прокрастинация у меня есть. Но это следствие хронической депрессии, а не отдельная какая-то фигня. Вообще мало кто в этом разбирается, пока самого не накроет.

[tatificenta]

как я вас понимаю! а если это состояние свойственно и без депрессии, то когда они приходит вообще плохи дела...

[anchexov]

пока человек живёт жизнь состоящую из принуждения, отсутствия выбора, отсутствия реальной радости, отсутствия реального смысла. пока человек вынужден или принуждён быть кем-то, но только не собой, все эти "прокрастинации" будут неотъемлемой частью его жизни(читай существования)

[ext_661063]

Лень - подсознательная мудрость.