Сходил вместе с коллегой на первое занятие горячей йоги. Никогда бы не подумал, что за полтора часа довольно медленных статичных упражнений можно так устать. И насколько негибкое тело, хотя никогда не страдал плохой растяжкой. А что было с моей одеждой! Хорошо что по совету коллеги взял запасное белье, трусы можно было выжимать. Такое ощущение, что
(
Read more... )