Воскресный пост: отзыв о покупках с сайта iHerb

[plush_koala]

Comments

[ionifie]

которые с солью и чиа, просто отличные батончики, я наверное уже год их покупаю))

[plush_koala]

Они такие вкусные, что лучше их вообще не покупать: сложно с ними себя сдерживать:))).

[ext_4123427]

Я рада, что батончики Kashi Вам понравились :) У меня муж практически все батончики Kashi считает отличными.
И спасибо за крекеры - они реально прекрасны!

[plush_koala]

Да, Анна, спасибо вам еще раз за рекомендацию, они на самом деле вкусные, буду брать их периодически:).

[t_w_i_l_i_g_h_t]

На iherb хоть не заходи - сразу столько всего хочется, и все сразу нужное такое))))

[plush_koala]

Ага, и всегда же найдется что-то новое, что еще не пробовала:))

[ext_3853234]

Как же я люблю этот сайт 😊
Батончики и чай обязательно попробую. У меня к тебе вопрос по бадам, как думаешь добавку для суставов можно принимать параллельно с магнием?

[plush_koala]

Да, можно конечно:).

[ext_3853234]

Спасибо!

[ext_1750550]

Галина, здравствуйте ! Я тоже поклонница iherbобских продуктов, спасибо что так все вкусно описываете))) всегда что то новенькое для себя нахожу. И вообще спасибо за ваш блог, очень вдохновляет )) такой вопрос, ятоже отказалась от сахара и с удовольствием прочитала ваш пост об отказе от сахара, со всеми комментариями)))) так вот... как вы сейчас потребляете сахар? вижу его в батончиках, в конфетках клубника в шоко и ещё в разных продуктах, даже очень полезных есть какой то лимит в день.? Время суток ? У меня просто сейчас период полного отказа на момент жиросжигания и отвыкание от сладкого как наркотика+очистка вкусовых рецепторов. Вот я прямо со всем с вами согласна по поводу еды )))) так что интересно ваше мнение))

[plush_koala]

Юля, вот добралась и до вашего вопроса:). Я ем сладкое по желанию, но из-за того, что я себя отучила от стандартных сладостей и, а это главное, от чая вприкуску со сладким, то это получается примерно раза три в неделю, иногда и реже, и иногда и вообще не ем. Но ем фрукты каждый день (это тоже сахар), просто стараюсь вечером не есть бананы, хурму, виноград и т.п. Но я уже не сбрасываю вес, а поддерживаю достигнутое, мне проще, да и психологически я себя отучила - в кафе, например, никогда не заказываю десерт, а беру цитрусовый чай - он заменяет сладкое.

[ext_1750550]

Я поняла))) мне очень ценен ваш ответ. Я именно к такому и стремлюсь!! Я никогда не была особо сладкоежкой, но все равно сладкое присутствовало каждый день. Я уже 4 ю неделю без сахара, чувствую с сахарной иглы слезаю))) меня это очень радует, мотивацией поспособствовал ваш пост в том числе!!!! Я хочу продержаться всего 9 недель(есть такой момент психологический) а потом тоже редко , только какие то полезные сладости, только по особым случаям и т.д) Следующий шаг-это отучить детей. Вот впереди лето-только фрукты и хочу пару каких то рецептов с цельнозерновой мукой научиться печь(печенье,кексики,шарлотка). Если у вас есть какие то -поделитесь плз))). Вообще, уважаю вас очень!! Спасибо за Ваш блог))

[plush_koala]

Юля, спасибо! Сто лет не пекла ничего из пирогов, поэтому не посоветую (я только хлеб пеку, да и то не я, а хлебопечь:). Но я как-то давненько давала рецепт пирога с яблоками, он как раз из ц/з муки был (если я не путаю). Удачи вам в отучении себя от сладкого, вы главное себя не загоняйте в слишком жесткие рамки. Но, кстати, после отказа от сладкого многие из привычных сладостей начинают казаться слишком сладкими, и их уже просто не хочется, хватает одного-двух кусочков, чтобы пресытиться - все дело привычки;).