Спасаемся от вредного ультрафиолета
С наступлением холодной и снежной зимы мы начинаем мечтать о ласковом и теплом солнце. С наступлением весны мы не упускаем возможности понежиться в первых его лучах, которые так бодрят. Ну, а летом мы зачастую не знаем, куда спрятаться от солнца, приехав на отдых на Черноморское побережье. Ведь отпуск всего раз в году и хочется выбраться на курорт в хороший санаторий, у которого свой пляж, навесы и шезлонги. И жить хочется рядом с морем, чтобы видеть его из окон или с балконов своих номеров.
Санаторий Русь в Сочи расположен на самом берегу. Со всех его номеров видно море и есть балконы в каждом номере. Ведь как хочется весь отпуск быть рядом с морем! Ведь море и солнце повышают настроение.
Но какие проблемы нам может принести солнце? Во-первых - это ожоги, которые всем знакомы. Но тут могут быть еще и снежная слепота, и ожоги сетчатки. Также может произойти солнечный удар, или просто перегрев. Много рекомендаций по этому поводу могут дать врачи в санатории Русь (Сочи).
Также нужно защитить глаза от солнца при помощи всем известных очков. Если вы забыли свои очки и нужно купить новые, то выбирайте стекло, которое точно даст хорошую защиту от снежной слепоты. Первые её признаки - дискомфорт глаз, резь в глазах и ухудшение видимости. Не нужно доводить себя до врача. Если же у вас некачественные пластиковые очки, то лучше их снять. Существуют еще и «Модные» способы защиты от солнечных лучей. К ним можно отнести различные средства косметики, которые в своей структуре имеют UV-фильтры. Обычно на такой косметике пишется коэффициент защиты. Эти средства, к сожалению, защищают от ультрафиолета только частично. На теле могут появиться ожоги. В магазинах в санатории Русь в Сочи вам предложат несколько видов кремов для защиты.
Некоторые рекомендуют перед поездкой на юг, пройти курс автозагара, как бы, таким образом, подготовив свою кожу и «подкрасив» её, уменьшая опасность. Но это «косметическая» процедура, после которой Вы не будете выглядеть как «белая ворона» на море. Есть и неприятные последствия, которые возникают после загара - это иссушение кожи. Поэтому специальные средства для увлажнения кожи после загара также необходимо использовать, а не списывать со счетов. В санатории Русь в городе Сочи Вам специалисты подробно расскажут, что предпринимать для того, чтобы не сгореть на солнце.