-
Горжусь
Горжусь собой ( Read more... ) -
усталость накапливается
Подсчитала тут, что в среднем провожу 120 тренировок в месяц включая групповые и персональные. Это не считая собственных тренировок в зале. И подумалось мне, что отдыхать надо бы чуть больше ( Read more... ) -
(Untitled)
Обидно все-таки в праздник работать. Причем просто так сидеть на попе, тренироваться приходит 1 человек в час. А "отсидеть смену" надо, потому что а вдруг придут... Меня удивляют наши мальчики в тренажерке. Ни один ведь даже не предложил подменить. Я бы отказалась, понимаю же, что планы у всех свои. Жены, дети, и другое. Но обидно до слез почти((( ( Read more... ) -
Воскресение - (не) выходной
Воскресение. единственный нормальный выходной, когда можно выспаться и не бежать сломя голову к стоматологу, косметологу, парикмахеру, а еще поесть приготовить на пару дней и дома прибраться и вещи постигать-погладить. Воскресение тот день, когда можно проваляться до 2х, позавтракать и снова лечь смотреть сериалы. Но только не сегодня ( Read more... ) -
Бодрое утро
Утро началась довольно рано. Сижу вот с Виски на кухне, читаю книжку. Антон около шкафа на укроп ловит хомяка. А вообще мы нормальные, да:) -
(Untitled)
Смотрю олимпиаду и снова представляю себя там. Как я иду с нашей олимпийской командой, машу всем, а еще круче-несу флаг. Знали бы вы сколько раз я это видела во сне! И мечтала об этом с детства. Внутри все замирает и переворачивается от зрелища. Страшно представить, как волнуются участники и артисты, выступающие на открытии. Я обещаю себе, что ( Read more... ) -
Перестановка
Перестановку дома замутили. Выкинули пальму и елку. Поставили стеллаж, на него поместились почти все цветы. Вело тренажер теперь стоит прям напротив телевизора, что крайне удобно. И вообще в комнате стало по новому уютно ( Read more... ) -
Машинка
Я довольна:) с машиной разобралась окончательно. Заменила аккумулятор, съездила в сервис, там поменяли масло и свечи. Разобралась с сигналкой - купила новый брелок (о, чудо! теперь работает экранчик!), разобрали с Димой приборную панель, нашли волшебную кнопку, запрограммировали брелок. Прочитала кучу мануалов по установке сигнализаций, выставила ( Read more... ) -
Пение
Во Вьетнаме я пою. Никого не стесняясь и так, как хочу. Здорово! Это самый верный показатель того, что мне хорошо и комфортно. И люди рядом нужные. И настроение отличное. Дома не получается так расслабиться. -
Тяжело быть фитнес тренером:)
На праздниках, днях рождения, просто пьянках непременно слышу: покажи бицуху/потрогай бицуху, сколько жмешь, или коронное - какие упражнения нужны, чтоб похудеть/убрать пузо/накачать жопу и тд, а также-давно собираюсь пойти в качалку, напиши мне программу. Друзья, я ж не прошу вас запрограммировать чего-нибудь прям тут, в сауне, или потестить мой ( Read more... )